Трапляються моменти, коли все навкруги бісить, ніщо не приносить радості, задоволення. Люди, які знаходяться в найближчому оточенні, починають страждати від раптових психічних зривів. Це все може супроводжуватися тривалою депресією та безпросвітними розладами нервової системи. Що таке нервовий зрив тією чи іншою мірою знайоме кожній людині, бо всі мають справу зі стресом. Однак мало хто розуміє, чим це загрожує і як з цим боротися.

Що таке нервовий зрив і як він проявляється

Нервовий зрив за своєю суттю - це реакція стомленого частими стресами організму.Людина в цей час стає нездатною адекватно ставитися до тієї чи іншої ситуації, обставини довкола починають тиснути як з емоційної точки зору, так і з фізичної, втрачається контроль над своїми почуттями, ситуацією. При нервовому зриві відчувається колосальний стрес, нервове виснаження, фізична втома.

Якщо з конкретною людиною відбувається це нерідко, то варто подбати про психоемоційний стан, призначити консультацію у психолога, розпочати прийом лікарських препаратів. Але з іншого боку, така реакція у вигляді психологічних зривів є захисною, використовується нашим організмом під час постійних стресових ситуацій.

Симптоми та ознаки

Прояв нервового перенапруги може виражатися у фізичному стані, самопочутті, поведінковому, а також емоційному. До фізичних проявів нервового зриву відноситься:

  • Безсоння або сонливість
  • Запор або пронос
  • Утруднене дихання тією чи іншою мірою
  • Сильні головні болі
  • Провали в пам'яті
  • Зниження сексуального потягу
  • Почуття вічної втоми, підвищена температура
  • Порушення періодичності менструального циклу
  • Тривожні почуття, які супроводжуються панічними атаками
  • Відмова від їжі

Поведінковий стан:

  1. Неадекватна поведінка.
  2. Різка зміна настрою.
  3. Несподівані напади гніву.

Емоційне:

  • Затяжна депресія.
  • Занепокоєння, тривога, параноічні схильності.
  • Надмірна сентиментальність, відчуття почуття провини.
  • Робота та життя навколо повністю перестає цікавити.
  • Зростаюча потреба в наркотиках, алкоголі.
  • Суїцидальні помисли.

Нижче перегляньте допоміжне відео-керівництво, яке наочно розповідає про деякі розлади нервової системи, ознаки психічних розладів людини, причини тривожного неврозу, емоційного та нервового перевтоми, методи лікування. Також ролик допоможе вам дізнатися, як діяти в ситуації нервового зриву вашої близької людини або родича:-

Тривожно-депресивні розлади та невроз

Причини нервового розладу

Основна причина будь-якого нервового розладу – це постійні стреси. В один із таких стресових днів нервова система просто не витримує, починається підвищене відчуття тривоги (тривожний невроз) і закінчується все серйозним нервовим зривом.Тривожні неврози можна класифікувати так:

  • фобії;
  • посттравматичні депресії;
  • паніка;
  • загальний тривожний розлад.

Також існують інші причини нервових розладів, наприклад:

  • зрив через довгий прийом певних ліків, які впливають на психіку людини;
  • при зловживанні алкоголем або будь-якими заспокійливими ліками;
  • погані спогади;
  • тривалий стрес, хвороби, пр.

У дорослих

Дорослі найбільше схильні до нервових розладів, тому що щодня стикаються зі стресовими ситуаціями, переживають ті чи інші негативні події, намагаються вирішити нерозв'язні ситуації. Наприклад, всім знайома ситуація: на роботі людина не встигає за термінами, виконання завдань, а потім вона переносить негативні відчуття у взаємини із близькими.Ось деякі причини нервового розладу загального характеру, які поширені:

  1. Несподівана катастрофічна подія.
  2. Тяжке розлучення з близькою людиною або розлучення.
  3. Отримання серйозних травм.
  4. Тривалі по течії події, які засмучують (хвороба, робота, сімейні негаразди).
  5. Негативні ситуації економічного та політичного характеру.
  6. Порушення режиму дня.

У дітей та підлітків

У дітей виникнення нервових розладів обумовлено глобальними подіями в житті, пов'язаними з близькими людьми, або ситуаціями, до яких нервова система молодого організму, що не зміцніла, ще не готова. Найчастіше тому відбувається психологічний зрив. Ось конкретні причини та ситуації, які можуть довести до нервових розладів дітей різного віку:

  1. На малюка кинувся злий собака, внаслідок чого він отримав сильний переляк, почав заїкатися.
  2. Мати, яка змушує дворічну дитину їсти те, що вона не виносить, але їсть через силу, може спровокувати виникнення анорексії та відразу до їжі взагалі.
  3. Розлучення батьків та подальша судова історія про те, з ким залишаються діти.
  4. Проблеми в школі: навчання, взаємини з однокласниками, вчителями.
  5. Перша нещасна любов у підлітковому віці.

Головною причиною розладів психіки у дітей є неправильне виховання. Справа в тому, що батьки рідко розуміють усі психічні, фізіологічні, вікові особливості своєї дитини, не завжди намагаються в цьому правильно розібратися, виявляють байдужість до причин тих чи інших вчинків дітей. В результаті - нервовий розлад дитини не змушує на себе чекати.

У жінок під час вагітності

Через колосальні зміни в організмі вагітних жінок нервові перенапруги, розлади та зриви не є рідкісним випадком.Причиною тому може послужити будь-яка незначна ситуація, дрібниця, на яку раніше жінка не звернула б уваги. Дратувати починає буквально все. Гормони у значних кількостях, які виробляє організм для забезпечення нормальної життєдіяльності плода в утробі, просто не дають спокійного життя. Ось як це відбувається:

  1. Перші тижні активно виробляється гонадотропін, концентрація якого досягає свого піку, провокує нудоту, дратує нервову систему жінок, призводить до зриву.
  2. Надалі йде активне вироблення прогестерону, який відповідає за нормальні умови виношування плода і призводить до підвищеної стомлюваності.
  3. Вироблення естріолу відбувається весь час протягом вагітності, цей гормон активно впливає на емоції вагітної, роблячи її чутливою до зовнішніх факторів.

Чим небезпечний нервовий зрив: можливі наслідки

Нервовий розлад не проходить просто так без наслідків для здоров'я людини. Найчастіше це може бути:

  • важка формою гастриту,
  • цукровий діабет,
  • анорексія,
  • глибока депресія,
  • розлади сексуального плану і т.д.

Найнебезпечніший наслідок для людини, яка перенесла нервову перенапругу, зрив - це самогубство, фізичні напади на інших близьких чи незнайомих людей. До групи підвищеного ризику та схильності до нервових розладів відносять жінок (30-40 років), тому що вони більш емоційно залежні.

Способи лікування нервового розладу в домашніх умовах

Якщо ваша близька людина або ви самі починаєте відчувати на собі подібні симптоми зриву, що наближають до психічного перенапруги, ви бачите, що знаходитесь буквально на межі, спробуйте зробити кілька запобіжних кроків, вчинків.Найважливіше - відволіктися від звичного перебігу справ, повсякденного життя, наприклад:

  • Висмикніть себе або цю людину з обстановки, в яку вона постійно занурений і отримує інтенсивні стреси. Хорошою панацеєю буде відпустка хоча б без подорожей, щоб дати можливість собі виспатися, відпочити від роботи.
  • Подорожі - це чудовий варіант уникнути психічного зриву, змінивши діяльність та отримуючи позитивні емоції.
  • Не впадайте в меланхолію, особливо, якщо ви - жінка, перестаньте впиватися жалістю до себе, відганяйте всі погані думки, які спричиняють зриви.
  • Вийдіть зі звичної обстановки (будинку, офісу) і підніміть голову, вдихніть повітря глибоко в легені, насолоджуйтеся природою, що оточує вас, відключіться від важких думок.

Медикаментозне лікування: таблетки, уколи

У запущених випадках без медикаментозного втручання просто не обійтися. Необхідно пройти спеціальний курс лікування, який повинен тривати суворо певну кількість днів. Тому важливо, щоб за процесом медикаментозного лікування психічного зриву ретельно спостерігав лікар у лікарні. Як правило, прописуються такі препарати:

    Антидепресант, який лікує депресивний стан людини. Важливо знати, що далеко не кожну депресію можна лікувати в такий спосіб, у деяких ситуаціях це протипоказано.
  1. Препарат для зняття почуття постійної тривоги (анксіолітик).
    2. Антипсихотичний препарат необхідний для лікування серйозного розладу нервів. Щоб була причина його призначити, необхідно пройти якісне обстеження.
  2. Препарати для стабілізації та відновлення настрою.
  3. Вітаміни, щоб відновити клітини нервових тканин.

Народні засоби

Лікування нервових розладів народними методами передбачає прийом заспокійливих трав'яних відварів, настоянок. Найпопулярніший заспокійливий засіб від цієї недуги - це собача кропива. Наші бабусі та дідусі споконвіку завжди готували його у такий спосіб: склянка сухої трави заливається окропом і настоюється, а потім п'ють його по три рази на день. А ось інші народні засоби проти психічних розладів:

  • Корінь валеріани заливається горілкою і настоюється два тижні. П'ють її перед сном по 100 грам.
  • У давнину психічно неврівноважених людей обливали несподівано відром холодної води і змушували бігати, особливо ефективно це було в зимовий період. З наукового погляду це цілком адекватна ситуація при зривах, оскільки холодна вода діє м'язи, змушуючи їх скорочуватися.Так активуються судини, кров швидше циркулює і людина стає адекватною, правильно аналізуючи ситуацію.

До якого лікаря звернутися

Більшість розладів нервів, які потребують діагнозу та лікування - це спеціалізація психіатра, психотерапевта або психолога (залежно від тяжкості стану). У багатьох випадках вистачає звичайної розмови із психологом. Прийом обов'язково містить рекомендації, поради.

Коли необхідно, крім сеансів розмовного характеру, додатково даний лікар може виписати медикаментозні препарати, які допоможуть швидко зняти депресивний стан, підтримають психіку пацієнта. Якщо це буде гостро необхідно, психолог залучить інших колег з лікарської діяльності, наприклад, психотерапевтів та ін.

Нервовий розлад хоч і не має терміну в медичній практиці, проте є причиною дуже серйозних захворювань.Чи не реагувати на нього небезпечно. У нескладних ситуаціях і формах даного психічного стану людина здатна впоратися із проблемою сама. У ситуації, близькій до психічного розладу, не варто ставитися недбало до свого здоров'я. Уважно стежте за станом своєї нервової системи, вчасно допомагайте собі і людям!

Увага! Інформація, подана у статті, має ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації щодо лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Категорія:

Медицина