- Коли починаються перші критичні дні
- Перші ознаки місячних у дівчат
- Особливості менструального циклу
- Чому у дівчат буває затримка
- Дотримання гігієни
- Відео: все, що важливо знати про місячні
Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Кожен сучасний першокласник вже знає про те, що у жінок та дівчат періодично бувають місячні. Але уявлення про цей процес нерідко навіть у дорослих людей дуже розмиті, а деякі молоді леді навіть не підготовлені до цього періоду. Що таке місячні у дівчат? Чому всі представниці прекрасної статі, починаючи з 11-13 років, кілька днів місяця стікають кров'ю?
Коли починаються перші критичні дні
Важливий етап у житті кожної дівчини – початок менструального циклу.Ще зовсім недавно він починався у дівчат років у 18, але зараз статеве дозрівання настає набагато раніше. Якщо місячні почалися у дівчинки в 11 років, це вважається нормою. Але якщо менструальний цикл розпочався у 12, 13, 14, 15 або 16 років – це теж нормально, адже залежить початок місячних від багатьох факторів:
- фізичного розвитку
- спадковості
- перенесених захворювань
- умов проживання
- клімату
- харчування
Якщо у бабусі та мами спостерігався ранній цикл, то у дівчинки найімовірніше він теж буде раннім. Якщо дівчина фізично слабка і постійно хворіє з дитинства, у статевому дозріванні вона, швидше за все, від своїх однолітків відставатиме. Занадто раннє дозрівання для дівчини чревате порушенням гормонального фону, а запізніле - у недостатньому функціонуванні яєчників, порушенні гіпофіза або нервових стресах.
Перші ознаки місячних у дівчат
Сліди нетипових виділень на нижній білизні дівчина спостерігає ще за кілька місяців до менструації. Це білі, жовті або прозорі виділення без запаху. Але якщо виділення супроводжуються свербінням, печінням чи неприємним запахом, то обов'язково потрібно відвідати гінеколога, оскільки це не є нормою. Ознаки передменструального синдрому (ПМС) у дівчини спостерігаються кілька днів на початок місячних. Такий стан нерідко супроводжується:
- агресією або апатією
- плаксивістю
- частою зміною настрою
- головними болями
- больовими відчуттями внизу живота
Перша ознака початку місячних - кров'янисті виділення. Вони зазвичай спочатку дуже помірні, потім кровотечі посилюються (до середини циклу), а до кінця місячні стають знову помірними.При першій менструації у дівчини виходить від 50 до 150 мл крові. Такий різний обсяг зумовлений спадковими факторами. Місячні виділення мають характерний запах, який властивий усім без винятку дівчатам у будь-якому віці, адже в цей період слизові залози вульви активно виробляють секрети.
Також не варто турбуватися, що під час місячних присутні біль тягнучого характеру. Такий стан легко пояснити нормальною жіночою фізіологією. Дівчаткам ще до початку місячних потрібно знати про необхідність дотримуватися правил гігієни, адже кров - це дуже сприятливе середовище для розмноження мікроорганізмів, наявність яких швидко призведе до запальних процесів у сечостатевій системі.
Особливості менструального циклу
Тривалість місячних варіюється від 3 до 7 діб, але точно сказати, скільки тривають місячні, неможливо, тому що в різні роки та в різні періоди життя жінки цикл змінюється. У дівчаток-підлітків іноді інтервали між першими місячними досягають від півтора до шести місяців.Менструальна функція ще остаточно не сформувалася, тому такі перерви вважаються нормою.
Зазвичай менструальний цикл становить від 21 до 35, якщо рахувати період від першого дня місячних попередніх до початку наступних. Він змінюється, тому у різних місяцях спостерігається за різними числами. Але якщо перерва між першими місячними справді тривала: відсутні кров'яні виділення більше 6 місяців, то звернутися до гінеколога потрібно обов'язково. Такий стан свідчить про збій у роботі молодого організму.
Чому у дівчат буває затримка
Менструальний цикл більш-менш ставати регулярним лише через два роки. Але якщо і до цього часу відбуваються нерегулярні місячні, наприклад, затримка при негативному тесті постійно сягає 60 днів, потрібно шукати причини. Проблеми виникають зазвичай через:
- різкої зміни клімату
- неправильного харчування
- наявності ендокринних чи інфекційних захворювань
- високих фізичних навантажень
- стресу
- зайвої або недостатньої ваги
- дефектів або травм статевих органів
- порушення обміну речовин
Популярна причина серед сучасних дівчаток-підлітків затримки місячних – анорексія. Така нервова хвороба виникає при нестачі ваги, коли дівчина думає, що будь-який з'їдений шматок перетворить її на потворну товстуху. Алкоголь та безладні статеві зв'язки також призводять до тривалих затримок місячного циклу. Зазвичай після затримок болісно відбуваються рясні місячні з великою крововтратою.
Дотримання гігієни
Дотримуватися гігієни при місячних потрібно особливо ретельно. Така вимога обґрунтована не лише наявністю неприємного запаху у виділень, але, перш за все, збереженням інтимного здоров'я дівчини.Інтимний душ необхідний частіше, ніж зазвичай. Також непогано б подбати про спеціальні миючі засоби, адже звичайне мило - не найкращий засіб для інтимної гігієни: воно ще більше сушить шкіру, яка і так піддається надмірному тертю через носіння прокладок.
Не рекомендується приймати ванну в ці дні, адже у водопровідній воді міститься безліч патогенних мікроорганізмів, а шийка матки відкрита. Це полегшує їм влучення всередину, і тоді інфікування неминуче. Також гаряча вода призведе до посилення кровотечі, що негативно позначиться на загальному стані. Краще 3-4 рази на день підмитися під теплою водою, а якщо немає такої можливості, слід придбати спеціальні вологі серветки для інтимної гігієни.
Відео: все, що важливо знати про місячні
Якщо у вас тільки почалися місячні, але немає регулярного менструального циклу - не варто хвилюватися, через деякий час це прийде в норму.Що таке перші місячні у дівчат, і в яких випадках за їх відсутності потрібно звертатися до лікаря, дивіться у відеорепортажі зі спеціалістами. Також дізнайтеся, чому місячні йдуть 2 рази на місяць.
Місячні у дівчаток Увага! Інформація, подана у статті, має ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації щодо лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.