- Що таке простатит
- Лікування простати масажем
- Масаж передміхурової залози в домашніх умовах
- Профілактика простатиту за допомогою масажу
- Відео
Існує кілька способів масажу, які використовуються при простатиті. Дана процедура є частиною комплексного лікування цього захворювання і призначається разом з прийомом ліків. Правильний масаж простати допомагає збільшити тонус її м'язів і відновити еректильну функцію. Навіть при своїй користі процедура може викликати погіршення самопочуття, тому її використовують тільки за показаннями.
Що таке простатит
Захворювання являє собою запалення передміхурової залози, яке викликає проблеми з сечовипусканням і еректильної функцією. Небезпечними наслідками патології є абсцедирование простати з ураженням яєчок і придатків, що може привести навіть до безпліддя. Простатит (від лат. Prostatitis) класифікується на кілька видів за характером перебігу:
- Бактеріальний, або інфекційний. Розвивається в результаті проникнення бактерій в тканину простати. Бактеріальний простатит може протікати в гострій або хронічній формі.
- Небактеріальний (неінфекційний). Буває тільки хронічним. Цей вид простатиту не пов'язаний з бактеріями. Захворювання ще називається синдромом хронічної тазової болі. Воно супроводжується тими ж симптомами, що й гостра форма, але тільки вони виражені менш яскраво. Масаж простати при хронічному простатиті допомагає знизити частоту або зовсім минути загострення.
Неінфекційний простатит розвивається з інших причин, не пов'язаних з патогенними бактеріями. Залежно від природи виникнення патологія розділяється ще на кілька підвидів:
- Застійний. Виділяється як додатковий вид разом з інфекційної і неінфекційної формами. Причиною хвороби стає малоактивний спосіб життя.
- Калькульозний. Виступає наслідком появи каменів у сечостатевих шляхах.
- Віковий. Розвивається у чоловіків після 40 років через зміни секреції гормонів, які призводять до появи запалень в простаті.
причини
Інфекційний простатит формується в результаті проникнення в простату бактерій з органів сечостатевої системи (при пієлонефриті, циститі) або з віддаленого запального вогнища (при фурункульозі, ангіні, грипі, пневмонії). Це зовнішні причини виникнення такого захворювання. Неінфекційний форма простатиту не пов'язана з життєдіяльністю патогенних мікроорганізмів. Її причини - внутрішні, пов'язані з порушенням кровообігу в передміхуровій залозі. До факторів ризику розвитку простатиту відносяться:
- стреси;
- гормональний збій;
- перевтома;
- малорухливий спосіб життя;
- Віч інфекція;
- безладні статеві стосунки;
- недотримання правил гігієни;
- травма тканин і органів малого таза;
- незбалансоване харчування;
- переохолодження;
- ослаблення імунітету.
лікування
Терапія простатиту носить комплексний характер. Важливо при перших ознаках захворювання звернутися до лікаря. Насторожити повинні болю при сечовипусканні і проблеми з ерекцією. Правильна і своєчасна діагностика є запорукою швидкого одужання. Основою лікування виступають медикаментозні препарати:
- Антибіотики. Призначаються при бактеріальної природі захворювання.
- Спазмолітичні. Знімають біль, викликану спазмами судин. Прикладом таких препаратів виступає Но-шпа.
- Нестероїдні протизапальні і знеболюючі. Усувають запалення, полегшують больовий синдром. У цій категорії використовуються Ібупрофен, Кетопрофен, Диклофенак, Німесил, Парацетамол.
Оскільки терапія комплексна, вона повинна торкатися всі сфери життя чоловіка. З цієї причини на тлі прийому ліків пацієнту показані наступні процедури і методи:
- Дієта. З раціону потрібно виключити шкідливу їжу, яка дратує сечовивідні шляхи. Основою меню повинні стати фрукти, овочі, злакові, зелень, нежирні сорти м'яса і риби.
- Фізичні навантаження. Допомагають усунути застійні явища в області малого тазу. Корисними є звичайна ходьба, розслаблення / напруга сідничних м'язів, напівприсідання і присідання.
- Фізіотерапія. Покращує кровопостачання простати. З цією метою призначаються електрокоагуляція, ультразвукової фонофорез.
- Лікувальний масаж. Збільшує кровотік в області малого тазу, що допомагає послабити запальні процеси. Додатково масаж при простатиті покращує еректильну функцію.
- Хірургічне втручання. Це радикальний метод лікування, тому використовується він тільки за суворими показаннями в разі неефективності консервативної терапії.
Лікування простати масажем
Використання масажу при простатиті має чіткі свідчення, тому що не у всіх випадках процедура безпечна. Така методика рекомендована в таких випадках:
- при хронічному простатиті, пов'язаному з бактеріями;
- пацієнтам з безпліддям, який став наслідком простатиту;
- при атоническом стані передміхурової залози;
- якщо ефективність від лікування антибіотиками відсутній;
- при порушеннях еректильної функції.
Якщо масаж при простатиті проводять через пряму кишку, то процедуру забороняють при наявності мікротріщин в анальному проході і геморої. До протипоказань також відносять:
- гостру стадію простатиту;
- кісти в простаті;
- аденому передміхурової залози .;
- стан з підвищеною температурою;
- туберкульоз простати;
- запалення передміхурової залози, пов'язане з іншими інфекціями в організмі;
- наявність каменів в протоках простати.
Якщо у пацієнта відзначається одне з протипоказань, то йому заборонено пальцевий масаж при простатиті, тобто через задній прохід. В цьому випадку рекомендують зовнішнє масування яєчок. Це більш обережний метод. В цілому існує кілька видів масажу простати:
- Вісцеральний. Полягає у впливі на зв'язки в області живота. Це забезпечує стимуляцію органів травного тракту і малого таза.
- Трансректальний (пальцевий, ректальний) Передбачає масування простати пальцем через задній прохід.
- Акупунктурний. В цьому випадку масажують певні біоактивні точки на тілі, які відповідають за роботу внутрішніх органів. Плюс процедури - відсутність навантаження безпосередньо на простату.
- Загальний. Деякі медики стверджують, що існує взаємозв'язок між запаленням простати і проблемами в хребетному стовпі. З цієї причини таким пацієнтам необхідний загальний масаж. Вплив на біологічно активні ділянки тіла допомагає стабілізувати стан пацієнта.
ректальний масаж
Цей вид масажу при простатиті проводиться в клініці, оскільки процедура вимагає особливих навичок. Пацієнт приймає колінно-ліктьову позу на кушетці, після чого уролог надягає рукавички і вводить вказівний палець в анальний отвір. Масування відбувається наступним чином:
- лікар масажує спочатку праву, а потім ліву частку простати;
- потім він сильно натискає на центральну борозенку, щоб вийшло близько 4 капі секрету передміхурової залози.
Багато чоловіків відчувають психологічний дискомфорт від цієї процедури, тому не роблять такий масаж простати в поліклініці, а вчаться його техніці будинку і проводять самостійно. У такому випадку важливо знати показання до процедури. Ними є:
- бактеріальний або інфекційний простатит, але тільки в період необостренія;
- хронічний простатит.
До протипоказань ректальної методики відносять тільки КАЛЬКУЛЬОЗНИМ форму запалення передміхурової залози. При массировании простати в домашніх умовах необхідно здійснювати м'які неспішні руху. Процедура більш ефективна при наповненому сечовому міхурі, оскільки передміхурова залоза щільніше прилягає до стінки прямої кишки. З цієї причини перед сеансом рекомендують випити 300-400 мл води і дочекатися легких позовів до сечовипускання.
Загальний масаж
Під час загального масажу при простатиті впливу піддаються біоактивні ділянки тіла. Це допомагає усунути негативні симптоми запалення передміхурової залози. Показанням до процедури є застійний простатит. Доведено, що масаж при такому захворюванні активізує роботу ЦНС і м'язових тканин. Це усуває основну причину захворювання - застій крові. Масажують ж такі ділянки тіла:
- Стопи. Вплив на них зменшує напругу, забезпечує відтік венозної крові від малого таза.
- Сідниці. Масування цій галузі підвищує приплив крові до органів малого тазу, знімає больовий синдром.
- Поперек. Знаходяться в цій області нервові закінчення контролюють роботу передміхурової залози. При впливі на них стабілізується роботи передміхурової залози.
- Таз. Масажуючи цю область, можна домогтися нормалізації припливу крові до простати. В результаті покращується еректильна функція, проходять симптоми дизуричних розладів, полегшується процес дефекації і сечовипускання.
Масаж передміхурової залози в домашніх умовах
Будь-який вид масажу при простатиті, апаратний або ручний, можна виконувати самостійно в домашніх умовах. Існує кілька видів цієї процедури:
- Прямий. Це спосіб ректального масажу пальцем або бужем через анальний отвір. Даний метод приносить максимальний ефект.
- Непрямий. Передбачає напруга / розслаблення м'язів ануса. Додатково опрацьовується попереково-крижовий область спини, низ живота і зона трохи вище лобка.
- За допомогою масажерів. Існують спеціальні прилади для масування передміхурової залози ректальним методом.
непрямий масаж
Цей вид процедури має особливу популярність, оскільки одним з її методів можна користуватися де завгодно. Для цього необхідно спочатку сильно напружити м'язи заднього проходу, як би втягнувши їх, а потім розслабити. Такі дії потрібно повторити до 25-30 разів. Протягом доби рекомендується виконувати процедуру не менше 2 разів. Зовнішній непрямий масаж простати проводиться за допомогою розтирання 4-ма пальцями по черзі наступних зон:
- крижів;
- низу живота;
- стегон;
- сідниць.
прямий масаж
Проводити процедуру ректальним способом рекомендують через добу. Оптимальна тривалість - 1, 5-2 хвилини. По завершенні сеансу потрібно натиснути на передміхурову залозу, щоб виділилося кілька крапель секрету. В цілому, прямий масаж простати проводиться наступним чином:
- лягти на спину, ноги розвести;
- вказівний палець змастити вазеліном і ввести в анальний отвір;
- намацати передміхурову залозу - її поверхня горбиста;
- помасажувати спочатку ліву, а потім праву частку органу;
- в кінці натиснути на нього для виділення секрету.
масажери
Різновидом апаратних методик є гідромасаж. Для його проведення чоловік лягає в ванну, в яку рекомендується додавати відвари лікарських трав. Далі струменем води створюють м'який вплив на все тіло, особливу увагу приділяючи області простати. Існують і інші масажери:
- «Солом'яний бичок». Являє собою рефленная усічений конус. Його можна покласти на сидіння автомобіля, розташувавши між ніг під простатою.
- «Простам». Це масажер преміум класу з пультом управління і обертається головкою. Він діє на простату за допомогою тепла. На насадку надягають презерватив, потім її змащують вазеліном і вводять в анус, притискаючи до простати. Прилад сам закінчує сеанс, контролювати час не треба.
- «Емілс-007». Цей медичний апарат поєднує в собі фото-, мікровібро- і магнітотерапію. Для використання необхідний спеціальний презерватив для анального сексу. Під час процедури вібромасажу не можна користуватися телефоном. Для проведення сеансу силіконову насадку вводять в пряму кишку. Прилад може працювати як від мережі, так і від батарейок.
Профілактика простатиту за допомогою масажу
Різні види масажу використовують і з метою профілактики простатиту. Курс ректального рекомендується проводити 1 раз за півроку. Для запобігання розвитку простатиту додатково варто використовувати такі методи:
- Лікувальну фізкультуру і самомасаж. Промежини можна масажувати за допомогою тенісного м'ячика. Серед корисних вправ виділяються «ходіння на сідницях», гімнастика Кегеля. Фізичні навантаження повинні бути хоча б 2-3 рази щотижня.
- Розтирання. Корисно розтирати промежини з медом, особливо після лазні.
- Банки. Їх ставлять на зовнішній край крижів на рівні 2-3 крижових хребців. При простатиті тут бувають чутливі до натиснення точки. Перед процедурою шкіру обробляють спиртом. Потім скарифікатором роблять кілька насічок і ставлять банку. Через вакууму кров виходить назовні. Її видаляють стерильною ватою, а шкіру заклеюють бактерицидним пластиром. Банки ставлять 1 раз кожні 2 тижні. Курс становить 3-5 процедур. Краще залишити їх проведення фахівця, оскільки людина без спеціальної підготовки не зможе правильно їх здійснити.