- Масаж Гуаша - що це таке
- Масаж Гуаша - техніка виконання
- Ціна на масаж Гуаша
- Масаж Гуаша - відгуки лікарів
- Масаж Гуаша в домашніх умовах
- Масаж Гуаша - протипоказання
- Відео: масаж скребком Гуаша
- Відгуки
Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Стародавній китайський спосіб масажу включає безліч технік, секрети яких раніше передавалися тільки обраним. У сучасному світі такий вид терапії зустрічається дуже часто, адже за своєю ефективністю методика нічим не поступається вітчизняному лікувального масажу, а в деяких областях навіть значно краще справляється з детоксикацією організму.
Масаж Гуаша - що це таке
Дана техніка головним чином спрямована на оздоровлення організму, стимулювання активної роботи органів і систем, що впливають на самопочуття людини. Китайський масаж Гуаша по праву вважається одним з найбільш дієвих методів терапії, назва якого означає «скребти все погане». Масаж особи Гуаша дозволяє домогтися появи рефлекторного імпульсу, який стимулює процес мікроциркуляції і допомагає:
- усувати спазми, в т. ч. зняти спазм жовчного міхура;
- розширювати судини;
- зняти біль;
- підвищити рухливість;
- знизити набряк слизової оболонки.
Види китайського масажу
Майстри Сходу переконані, що тіло має потребу в регулярному підтримки ззовні, для чого і були винайдені лікувальні види китайського масажу. На першому сеансі пацієнта відразу попереджають про можливість появи невеликих синців, що вважається нормальною реакцією. Почервоніння вказують на місця застійних явищ, які можуть з'явитися навіть на животі. Відомо три основних техніки масажу, кожна з яких займає не більше 25 хвилин:
- Сильні натискання на пластину, що супроводжуються повільними і акуратними рухами.
- Сильні натискання на пластину, що супроводжуються швидкими рухами.
- Слабкі натискання на пластину, що супроводжуються повільними і акуратними рухами.
Масаж Гуаша - техніка виконання
Техніка масажу Гуаша є простою процедурою, в чому можна переконатися, переглянувши пару ознайомчих відео або фото. На відміну від акупунктури, дана методика не вимагає наявності знань про розташування особливих точок масажу тіла, необхідно лише мати навички впливу на певні лікувальні зони. Ознайомитися з усією потрібною інформацією можна за пару уроків з досвідченим наставником, який навчить правильно використовувати скребок Гуаша. Оздоровчий ефект включає не тільки зняття м'язового спазму, а ще й:
- нормалізує апетит;
- знижує артеріальний тиск;
- йдуть запальні процеси;
- активується дренажна функція;
- покращує лімфоток в малому тазі;
- запускає механізм самозцілення;
- регулюється серцевий ритм;
- відновлюється нормальний кровообіг.
Ціна на масаж Гуаша
Результат від скребкового масування Гуаша буде помітний після проведення першої процедури, відчуття під час якої є показником якості виконання і професіоналізм майстра. Ціна на масаж Гуаша в Московському регіоні зустрічається різна, але в основному вартість коливається від 1500 до 3000 рублів за сеанс. Найкраще підбирати фахівця з медичною освітою і досвідом роботи в даній сфері не менше 5 років.
Масаж Гуаша - відгуки лікарів
На численні позитивним відгуками лікарів про масаж Гуаша можна зробити висновок про реальний терапевтичному впливі техніки. Однак, прихильники традиційної російської медицини схильні вважати, що процедура не несе вагомою лікувальної цінності, чому скребок для масажу Гуаша допустимо застосовувати лише в профілактичних цілях, щоб уникнути заподіяння шкоди. Процедура показана при:
- при головних болях;
- при жіночих захворюваннях;
- при захворюваннях суглобів;
- при остеохондрозі;
- при холециститі.
Масаж Гуаша в домашніх умовах
Гуаш-терапія вимагає наявності спеціальних знань в області медицини, проте, технікою можна опанувати і самостійно, без попереднього навчання. Уважно вивчивши тематичну літературу або відео, кожна людина здатна почати робити масаж Гуаша в домашніх умовах для себе і своїх близьких. Традиційний скребок можна спочатку замінити звичайною дерев'яною ложкою, але інших правил проведення процедури необхідно дотримуватися строго:
- Перед масажем бажано розпарити шкіру, прийнявши гарячу ванну.
- На всю поверхню спини або особи наноситься оливкова олія.
- Легкими масажними рухами тіло готується до майбутньої процедури.
- Особливу увагу слід приділити м'язам, розташованим біля шиї і лопаток.
- Після розігріву за допомогою скребка виконує ряд рухів, чергуючи м'яке погладжування з різким натисканням.
- Після завершення сеансу спину накривають теплою ковдрою і дають пацієнтові відпочити протягом 20 хвилин.
До мінусів масажу можна віднести тільки сильний натиск під час скобления, через якого потім з'являються синці або синці. Основних плюсів у методики Гуаша набагато більше, вона уповільнює старіння, корисна для нервової системи, допомагає позбутися від прищів і від вугрів, крім того, благотворно впливає на інші процеси в організмі. Користь від скребкового масування полягає в наступному:
- поліпшується сон;
- розсмоктуються спайки;
- зменшується кашель;
- зникає біль у спині;
- йдуть тривоги;
- підвищується еластичність шкіри;
- поліпшується лімфовідтік;
- зникає задишка.
Масаж Гуаша - протипоказання
Перед проходженням таких процедур, як скребковий або імператорський масаж, не зайвим буде проконсультуватися зі своїм лікуючим лікарем. Але, навіть з огляду на лікувальних властивостей процедури, деяким людям протипоказана дана терапія. Особливо це стосується пацієнтів з особливо чутливою шкірою, великими рідними плямами або об'ємними родимками. Крім цього, до протипоказань масажу Гуаша відносять:
- гостра затримка сечовипускання;
- онкологічне захворювання;
- відкриті рани;
- варикозне розширення вен;
- гемофілія;
- інфаркт міокарда;
- критичні дні.
Відео: масаж скребком Гуаша
Відгуки
Влад, 32 роки
За порадою знайомої записався на сеанс масажу, сертифікат можна купити в інтернет-магазині. Ціна виявилася недорогий, вирішив додатково замовити та спеціальне масло по каталогу. Процедура пройшла майже як звичайний масаж, спочатку тіло розім'яли, після чого почали з силою натискати на деякі області. Лікувального ефекту не помітив, більше не піду.
Єлизавета, 25 років
Уже не перший рік безрезультатно намагаюся поправити здоров'я, тому вирішила звернутися до східної медицини. Майстер мені попався дуже розумний, вислухав скарги і запропонував кілька шляхів вирішення. В кінці сеансу жахнулася, побачивши, на що перетворилася моя спина. Має намір пройти ще кілька процедур для винесення остаточного вердикту.
Світлана, 40 років
Цей масаж краще, що зі мною траплялося за останні 5 років! Кожні півроку регулярно проходжу по 10 сеансів, відчуваю себе просто чудово. За цей час пішли старі болячки, від яких не могла позбутися довгий час, завдяки тонізуючого ефекту покращився колір обличчя. Знайомі часто просять розкрити свій секрет омолодження.