- Як робити кавове обгортання для схуднення будинку
- Рецепти домашнього обгортання з кавою
- Кому не рекомендується обгортання
- Відео: як проходить обгортання від целюліту для схуднення
- Відгуки про результати після процедури
Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Витончені форми без єдиного грама зайвого жиру і некрасивих пухкостей доступні абсолютно всім. Так, працювати над ними доведеться довго, наполегливо, зате який приголомшливий результат! Одним з ваших вірних помічників стане кавове обгортання для схуднення, в домашніх умовах його зробити легко, плюс до всього процедура не вдарить по бюджету. Приємні запахи поширяться по дому, ви відчуєте прилив енергії і бажання змінюватися в кращий бік.
Як робити кавове обгортання для схуднення будинку
Очевидці стверджують, що ця процедура здатна прибрати 1-1, 5 см в обхваті за один сеанс. Приваблива перспектива схуднення, чи не так? Настільки успішний результат обгортання можливий завдяки виведенню надлишку води з тканин і спалюванню жирових клітин. Правильна боротьба з целюлітом в домашніх умовах зробить ваші старання не марними. Виконуйте викладені нижче етапи, тоді ви досягнете потрібної мети в короткі терміни:
- У день необхідно максимум уваги приділити розслабленню, дотримання водного режиму, правильному харчуванню. Важливо випити близько 2-3 л очищеної води (під час обгортання від целюліту з кавою теж вживайте рідина маленькими ковтками). Харчуйтеся дрібно, нехай їжа буде легкою. За 2, 5-3 години до сеансу і після нього намагайтеся не їсти.
- Підготуйте робочий матеріал. Можете проводити обгортання кавовою гущею або меленою кавою. Подрібнені в домашніх умовах зерна стануть гарантією 100% якісного результату. Заваріть каву в турці без будь-яких добавок (1 склянка води - 2 ч. Л. Зерен). Випийте ароматний напій, а гущу залиште.
- Обзаведіться товстим рулоном харчової плівки - нею ви будете обертати проблемні зони. Кількість кавового скрабу залежить від масштабності процедури. Якщо гущі мало, збирайте її кілька днів, зберігайте в щільно закритій банці.
- Перед тим як провести кавове обгортання для швидкого схуднення в домашніх умовах, добре провітріть кімнату.
- Прийміть теплу ванну, зробіть масаж усього тіла м'якою мочалкою. Скористайтеся гелем для душу або засобом для пілінгу, щоб прибрати надлишковий жир.
- Антицелюлітне обгортання з кавою в середньому триває близько 1 години. Нанесіть активний склад на що вимагають корекції ділянки тіла. Акуратно помасажуйте шкіру, потім оберніть оброблені зони харчовою плівкою.
- Протягом процедури обгортання ви можете полежати під ковдрою, зробити активну зарядку, навести порядок в домі, потанцювати. Якщо добре підігріти шкіру під плівкою, ефект схуднення посилиться.
- Після закінчення відведеного на процедуру часу змийте склад антицелюлітного обгортання теплою водичкою. Обробіть тіло кремом / лосьйоном для боротьби з «апельсиновою кіркою» або звичайним зволожуючим засобом.
Рецепти домашнього обгортання з кавою
Показання для цієї процедури целюліт на ранніх стадіях, в'яла, суха шкіра, зайву вагу. Однак красуні з модельними формами теж час від часу проводять кавові обгортання для схуднення в домашніх умовах, що дає можливість зберегти красу тіла. Існує багато рецептів, завдяки чому будь-яка представниця жіночої статі знайде свій варіант. Для вас зібрані найбільш вдалі кавові обгортання проти целюліту.
З медом
Змішайте мелені зерна кави, рідкий мед в співвідношенні 1: 2. Нанесіть склад товстим шаром на проблемну ділянку шкіри. Оберніть зони поліетиленовою плівкою. Так як це обгортання вважається холодним (суміш не треба підігрівати), витримати його потрібно приблизно 1, 5 години. Слідкуйте за своїм самопочуттям. Якщо шкіра починає палити, негайно змийте активні речовини і не повторюйте процедуру.
Періодичність обгортання з кавою проти целюліту визначається станом шкіри. При хороших показниках вистачить 1 процедури 1-2 рази на місяць. У лікувальних цілях необхідно провести комплекс в 10-15 сеансів через добу. Потім важливо дати шкірі відпочити протягом місяця і при необхідності повторити цикл. Перед обгортанням обов'язково проведіть тест на алергію - нанесіть мала кількість засобу на вигин ліктя. Максимально допустимий дискомфорт - незначне печіння.
З морською сіллю
Вам буде потрібно: 3 ст. л. меленої кави, 2 ст. л. морської солі, невелику кількість води. Якщо побажаєте, влийте 1 ст. л. рослинного масла, наприклад, оливкової. Добре змішайте інгредієнти. Витримати суміш необхідно протягом 60 хв. Потім змийте активні компоненти теплою водою, паралельно роблячи масаж шкіри. Після процедури випийте склянку води або зеленого чаю. Курс складається з 10 обгортань через добу. Морська сіль добре витягує воду зі шкіри, тому отбавка обсягу вам забезпечена.
З червоним перцем
Для цієї суміші теж знадобиться мед (1-2 ст. Л.) І кава (2 ст. Л.). Всипте до них 1 ст. л. червоного перцю. Акуратно нанесіть склад на шкіру, злегка її масажуючи. Залиште обгортання на 30 хвилин і будьте готові до паління. Потім видаліть залишки суміші теплою водою. Таке обгортання треба робити двічі на тиждень протягом місяця. Потім 30 днів перерву, і можете повторити курс. Червоний перець вважається дуже дієвим засобом, але підходить він далеко не всім.
З кофеїном і капсікамом
Це засіб для сміливих представниць прекрасної статі, оскільки змушує терпіти не найприємніші відчуття. Капсикам - мазь, яка провокує сильний розігрів шкірних покривів, що супроводжується палінням. Для приготування обгортання в домашніх умовах вам необхідні 4 ампули кофеїну-бензоату натрію, маленька горошина капсікама, 1 ч. Л. дитячого крему.
Нанесіть суміш тільки на проблемні зони, накрийте їх харчовою плівкою. Витримайте склад 1-3 години, орієнтуючись на своє самопочуття. Змийте обгортання для схуднення ледь теплою водою. Для гарної втрати обсягів необхідно провести 10 процедур. Якщо ви відчуваєте себе добре, робіть через день. В інших випадках необхідно почекати 2-3 дні, але не більше. Намагайтеся вдаватися до процедури у вечірній час, щоб ви потім могли повноцінно відпочити.
З папаверином і кофеїном
Змішайте вміст двох ампул папаверину і стільки ж кофеїну. Їх обсяг стандартний - 2 мл. На око додайте рідкий мед. В результаті вам повинно вистачити суміші, щоб обробити проблемні зони. Далі дотримуйтеся стандартних правил. Всього необхідно провести 12 сеансів через день. Після комплексу процедур ви схуднете на 1-2 кг і розгладите горбки.
Кому не рекомендується обгортання
Від цієї процедури доведеться відмовитися таким групам населення:
- людям, страждаючим захворюваннями судин і серця;
- пацієнтам з патологіями нирок;
- жінкам з варикозним розширенням вен, тромбофлебітом, явною судинної сіткою;
- вагітним;
- представницям слабкої статі з гінекологічними захворюваннями;
- пацієнтам, що підхопив застуду або вірусну інфекцію;
- людям з шкірними захворюваннями, відкритими ранами, добро і злоякісними утвореннями.
Також дізнайтеся, в чому ефективність пояса для схуднення.
Відео: як проходить обгортання від целюліту для схуднення
Неестетичні горбки на стегнах і сідницях більше не змусять вас соромитися своєї фігури. Обгортання проти целюліту - проста і не затратна процедура, яку дуже легко проводити в домашніх умовах. Як зробити її більш ефективною і за короткий час досягти приголомшливих результатів? Правильний підхід дозволить витягти максимум користі з кожного сеансу краси. Дивіться відеоролик, він коротко і ясно розповість про всі етапи кавового обгортання, механізмі дії активних речовин на зовнішні і внутрішні шари шкіри.
Відгуки про результати після процедури
Юлія, 25 років: Нещодавно стала робити обгортання з медом і кавовою гущею. Запах неймовірний, та й результат такий же. Наношу суміш на ноги до колін і попу, обертають харчовою плівкою і навчився під ковдру на годину. У найперші процедури шкіру поколювало, потім пройшло. Після того як змиваю засіб і втираю живильний лосьйон, шкіра стає м'якою і підтягнутою.
Надя, 23 роки: Я, як зразкова дівчинка, виконала 10 процедур обгортання з кавою і медом. Мета схуднення досягнута - мінус 5 сантиметрів в сідницях! Плюс гладка і бархатиста шкіра. Мої ненависні горбки нарешті зникли. Під час обгортання я активно присідала і махала ногами, а коли змивала суміш, масажувала шкіру. Ставало жарко, але результат вимагає жертв.
Марія, 33 роки: Почала я експериментувати з обгортання на основі меду і кави. В першу процедуру все пекло, шкіра потім почервоніла, це стан довго не проходило. Я вирішила продовжувати з думкою, що так і повинно відбуватися. Після третього обгортання виступили судинні зірочки. Всім рекомендую ознайомитися з протипоказаннями, щоб процедури не принесли шкоди.