Зайва жирність шкіри, лупа, випадання волосся і інші неприємні явища - це проблеми секреції сальних залоз і показник гормональних порушень в організмі. Всі вони вимагають не тільки гарного догляду, а й комплексного лікування, про правила і тонкощі якого читайте далі.
Що таке жирна себорея
Це захворювання шкіри, при якому порушена регуляція сальних залоз. Вони починають виробляти надто багато жиру, шкіра швидко засаливается, запалюється, огрубевает. При цьому перестає виконувати свої захисні функції і закупорює пори. Виникають нагноєння, що робить шкіру більш вразливою. При ураженні волосяного покриву голови цибулини волосся працюють занадто активно, на поверхні шкіри накопичується сальний шар, волосся постійно жирні і нездорові в цілому (дивіться фото). Розрізняють декілька форм захворювання:
- Рідка себорея - лупа і лусочки жовтого кольору, сальні кісти, випадає волосся, на обличчі - утворення вугрів, акне, шорстка шкіра. При ускладненнях можлива алопеція (облисіння) або гнійні інфекції, фурункули, абсцеси.
- Густа себорея - сальні залози розширені, волосся жорсткі, густа велика лупа, потовщення рогового шару епідермісу. Може стати причиною гнійних захворювань і значної втрати волосся.
Причини жирної себореї
Головні чинники виникнення проблеми - нейроендокринні порушення в організмі. Також важливий баланс жіночих і чоловічих гормонів: себорея виникає при надлишку андрогену і нестачі естрогену. Часто спостерігається у підлітків під час статевого дозрівання, у дорослих чоловіків або у жінок різного віку в періоди порушень гормонального фону, супроводжується вегетоневрозом. Основні причини жирної лупи:
- вегето-судинна дистонія;
- розлади нервової системи, психічні захворювання;
- стреси, хронічна втома;
- гормональний дисбаланс;
- неправильне харчування;
- порушення в роботі шлунково-кишкового тракту;
- нерегулярна гігієна;
- проблеми щитовидної залози;
- генетична схильність.
симптоми
Початкові симптоми хвороби можуть здатися нешкідливими: жирний блиск і невеликі пластівці лупи, але не слід плутати ознаки себореї з сезонними проблемами організму. При хвороби шкіра набуває нездоровий вигляд - стає грубою, схожою на кірку апельсина (на фото). З'являються великі чорні точки - забруднені пробки, вугри, лупа і випадання волосся. У жінок - збої менструального циклу, скачки ваги, порушення сну. Серед загальних симптомів можна відзначити:
- різкі зміни настрою;
- дратівливість; ослаблений імунітет;
- підвищення температури;
- пітливість.
Жирна себорея шкіри голови
Жирна себорея голови характеризується надмірною саловиделеніем, за рахунок чого волосся перестають отримувати необхідну кількість поживних речовин, випадають, покриваються лупою. Можуть виникати місцеві висипання, з'являтися прищі, вкриті сухими лусочками, великі вузлики і папули або ж гнійні запалення.
Жирна себорея на обличчі
Жирна себорея шкіри обличчя поширена у підлітків в пубертатний період, коли відбувається активне гормональне перестроювання організму. Кількість гормонів може змінюватися стрибкоподібно, через що з'являється ризик надлишку або нестачі того чи іншого їх виду. На обличчі себорея проявляється буграми, великими вогнищами запалень і висипом вугрів, чорними точками, часто утворюється папулопустулезних акне (докладніше дивіться фото).
Функціонування шкірних залоз і епітелію при цьому порушено, наслідки цих явищ можуть проявлятися на інших частинах тіла: на спині, руках, грудях. Відмінність дерматозу на обличчі в тому, що при натисканні шкіра постійно виділяє сальний секрет, на дотик вона тепла і натягнута. Такі симптоми потрібно лікувати після діагностики у лікаря, але ні в якому разі не намагатися видавити вугри самостійно.
Як позбутися від жирної лупи
Щоб повноцінно відповісти на питання, як позбутися від себореї на голові, потрібно пройти огляд у лікаря і з'ясувати причини захворювання. Легка форма себорейного дерматиту лікується спеціальним шампунем, лосьйоном і прийомом комплексу вітамінів для нормалізації здоров'я. Для лікування більш важких випадків використовують препарати з кетоконазолом в складі, протигрибкові креми, антибіотики і ретиноїди.
шампунь
Основні діючі речовини лікувальних шампунів - це кетоконазол, цинк, дьоготь, сульфіт селену, циклопірокс. Вони борються з грибковими ураженнями, зменшують жирність сальних залоз. Що стосується лікарських трав, то шампунь від жирної себореї може містити екстракт кропиви, алое, мати-й-мачухи, корінь і листя лопуха. Купувати такі кошти краще в аптеках або спеціалізованих інтернет-магазинах, після консультації з дерматологом.
маски
Добре діють маски з прополісом, кропивою, кисломолочними продуктами. Більшість таких коштів можна приготувати в домашніх умовах, є і косметичні препарати, які можна купити в аптеках. Маски від себореї застосовують до миття голови таким способом: наносять на волосся, втирають в шкіру, вкривають голову рушником або поліетиленовою шапочкою для парного ефекту, залишають на деякий час, потім змивають великою кількістю води.
Як лікувати
Лікування жирної себореї шкіри голови передбачає коригування режиму дня, раціону і зовнішніх чинників, які можуть чинити негативний вплив. Головне - виявити джерело захворювання, вихідне порушення в організмі, яке призвело до дерматози, і вилікувати спочатку його. Які методи використовують:
- Медикаментозний курс.
- Вітамінна терапія.
- За призначенням: глюкокортикоїди, антигістамінні, седативні, гормональні, які нормалізують травлення препарати.
- Фізіотерапія: комплекс процедур для зміцнення волосяних фолікулів (кріомасаж, лазеропунктура, електропорація, магнітотерапія).
Медикаментозне лікування
Лікування себореї препаратами призначають виключно фахівці: трихолог, дерматологи, ендокринологи, неврологи, тільки після аналізу загального стану пацієнта:
- При наявності бактеріальної інфекції призначають антибіотики. Серед кортикостероїдів вибирають Гидрокортизон, Акрідерм, Флуметазону, Флуцинар, Триамцинолон.
- Щоб позбутися від жирності особи, застосовують засоби з саліцилової кислотою, спиртом, сіркою, содою, мазі та спреї, що містять цинк, левоміцетин.
- При відсутності запалень - косметичні процедури: чистки, масажі, підшкірні ін'єкції.
Вітаміни для волосся від лупи
Ефективний результат надають вітаміни: А і Е окремо і в комплексних групах, Рибофлавін, Левокарнітін, Аевіт, пальмітат, Олиговит, Супрадин. Вони нормалізують відлущування волосистої покриву, регулюють функції залоз, відновлюють епітелій, покращують стан крові. При цьому важливо дотримувати правильну дієту і включати всі корисні мінерали в свій раціон, щоб їх дія була всебічним.
дієта
Під час хвороби слід дотримуватися певного режиму прийому їжі і спеціальне меню. Людям, генетично схильним до себореї, потрібно намагатися дотримуватися цих правил весь час, щоб не спровокувати організм на викид зайвих гормонів і виділення підшкірного сала. Харчування при жирній себореї повинно виключати такі продукти:
- занадто гостра, смажена їжа;
- штучні солодощі, цукор і випічка;
- фаст-фуд, солодкі газовані напої, снеки;
- білий хліб;
- мед, шоколад;
- алкоголь, каву, томатний сік.
Вживання яких продуктів принесе користь:
- вівсяна, перлова, гречана каші;
- риба, кролятина;
- овочі (броколі, кабачки, салат, гарбуз);
- морська капуста;
- житній хліб;
- кисломолочні продукти (при відсутності алергії).
Лікування народними засобами
Традиційна медицина знає способи вилікувати все, і себорейний дерматит - не виняток. Допомога можуть надати рецепти цілющих відварів, масок, розчинів для полоскання волосся. Але з огляду на актуальні на даний момент причини захворювання (гормональні, ендокринні, нервові), слід проводити аналізи і консультації в медичних установах перед процесом лікування, щоб підібрати правильний курс і домогтися дійсно повного результату. Відомі такі народні засоби від жирної себореї:
- Настоянка алое: 5 столових ложок соку і 1 столова ложка спирту або горілки. Втирати двічі в день, зберігати в холодильнику. Після втирання не змивати, а промокнути серветкою.
- Полоскання ромашкою: 2 ст. л. квіток варити в літрі окропу 5 хвилин, настояти протягом дня, використовувати перед сном.
- Содовий розчин перед миттям: 1 ч. Л. соди на склянку води, наносити на голову за півгодини до миття.
- Цибулева маска: жовток яйця, 2 ст. л. касторової олії, 1 ст. л. цибулевого соку, 1 ст. л. меду. Тримати голову прихованою протягом 40 хвилин, ретельно ополіскувати - маска важко вимивається.
- Відвар волоського горіха: 10 ст. л. листя залити літром води, варити годину, проціджувати через сито і настоювати 10 годин на темному місці.