Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Використання банок для лікування різних недуг застосовувалося ще в Стародавньому Римі. Сьогодні баночний масаж роблять не тільки в салонах, але і в домашніх умовах. За допомогою даної процедури можна позбутися целюліту, вилікувати радикуліт і викривлення хребта. Однак перш, ніж застосовувати даний вид лікування, потрібно проконсультуватися з лікарем, так як у масажу вакуумними банками є протипоказання.

Що таке баночний масаж

Це лікувальна процедура. Масаж заснований на активному впливі вакууму на тіло, який створюється за допомогою медичної банки, призначеної для масування. У місцях присоски на шкірі посилюється кровообіг, в органах і тканинах поліпшується лімфообіг, проводиться їх активне живлення. Ефективний вакуумний масаж від целюліту, набряків, різних запалень. Лікарі відзначають його імунологічне вплив, коли в тканини проникає кров з судин, насичуючи їх клітинами імуноглобулінами, які захищають організм.

Показання та протипоказання

Масаж вакуумними банками дратує епідерміс, кровоносні судини і нервові закінчення, в результаті чого збільшується до тканин приплив поживних речовин і кисню. Крім косметичного ефекту, вакуумна терапія показана для:

  • усунення жирових відкладень на задній поверхні стегон, сідниць і зони «галіфе»;
  • розсмоктування на шкірі рубців і шрамів;
  • омолодження шкіри, розгладження зморшок;
  • комплексного лікування поперекового, грудного, шийного остеохондрозу;
  • усунення болю в м'язах спини;
  • зняття симптомів вегетосудинної дистонії;
  • зміцнення імунітету.

Хоча масажна банку дає безліч позитивних результатів для шкіри, але проведення процедури дозволено не всім. Не можна проводити вакуумні сеанси при наступних станах:

  • велика пігментація шкірного покриву;
  • вагітність;
  • захворювання крові;
  • серцево-легенева недостатність;
  • тромбоз вен;
  • наявність шкірних захворювань, варикозу або родимок в місцях впливу;
  • алергія на використовувані інгредієнти;
  • запальні процеси на шкірі;
  • висока температура тіла;
  • злоякісні новоутворення;
  • туберкульоз;
  • наявність інфекційної патології.

користь

Правильно проведена техніка банкового масажу позбавляє від хронічних болів в шийному відділі хребта і попереку. Уже після кількох сеансів больові відчуття стають менш вираженими. За допомогою спеціальних масажних банок стимулюється робота внутрішніх органів, лікуються простудні захворювання. Процедура широко використовується в салонах краси. Антицелюлітний масаж банками - найпопулярніший серед жінок, оскільки ефект досягається вже після 5-6 сеансів.

масажні банки

Перші скляні банки використовувалися виключно для лікування простудних захворювань. Однак їх робив потенційно небезпечними той факт, що вакуум створювався за рахунок вогню. Аналоги, які продають сьогодні, позбавлені ризику опіку. Сучасні пристосування для баночного впливу на шкіру виконані з різних матеріалів:

  1. Скляні. Банки оснащені гумовою насадкою. Вакуум створюється в процесі натискання на неї. Скло відмінно миється, не вбирає масажні крему і косметичні масла.
  2. Силіконові. Оптимальні пристосування для масажу, що поєднують помірну ціну і відмінну якість. Застосовувати силіконові вироби можна на всьому тілі.
  3. Гумові. Такі банки використовувати найлегше, але відрізняються вони найкоротшим терміном служби. До мінусів відноситься те, що вони погано миються і вбирають запахи.
  4. Латексні. Аналогічні за дією силіконовим банкам. Мають більш високу міцність, тому коштують дорожче.

Підготовка до процедури

Методика баночного впливу на шкіру проводиться в основному в салонах. Починається процедура з підготовки тіла пацієнта. Спеціаліст обробляє банки, перевіряє у клієнта наявність алергії на масло для масажу, потім починає розминати область впливу. Для розігріву шкіри використовують класичні погладжування, поплескування, розминання. Масаж виконується до тих пір, поки шкіра почервоніє (7-10 хвилин). Потім втирається масло, встановлюються вакуумні банки.

техніка виконання

Перед тим як виконувати вакуумний масаж в домашніх умовах, слід порадитися з лікарем з приводу протипоказань і проблемних зон. Після можна приступати до проведення процедури. Інструкція банкової терапії:

  1. Визначення ділянок. Необхідно заздалегідь запам'ятати місця, на які буде надано вплив.
  2. Підготовка. Треба розпарити шкіру, прийнявши гарячий душ або ванну і розтерти мочалкою до почервоніння шкіру на проблемній ділянці.
  3. Обробка. Зайву вологу треба видалити рушником, потім накласти на шкіру масажний крем або антицелюлітний масло.
  4. Накладання. Банку слід стиснути і накласти на потрібну ділянку. Потрібно простежити, щоб шкіра втягнулася на 1-3 см.
  5. Масування. Виконуються кругові і прямі руху банкою на зоні впливу (кожна зона по 10 хвилин). Якщо виріб відпадає, треба додати трохи масажного масла.
  6. Завершення. Після закінчення процедури банку акуратно видаляється, а місце дії масажується ще хвилин 5, після чого серветкою прибираються залишки масла. Потім на шкіру слід нанести живильний або антицелюлітний крем, обернутися харчовою плівкою, лягти під ковдру і відпочити 15 хвилин.

Баночний масаж стегон

Перше, що треба зробити - розбити на зони м'язи стегна. На внутрішній поверхні не рекомендується здійснювати ніяких дій, адже там розташовуються лімфатичні вузли, експерименти над якими призводять до плачевних результатів. Перераховані вище маніпуляції проводяться на зовнішній бічній і передній частині поверхні стегна. Після впливу вакууму бажано додати антицелюлітні обгортання, оскільки жирові тканини стегон - улюблене місце для целюліту.

Масаж спини

Проведення вакуумного масажу спини є відмінним лікуванням і ефективною профілактикою остеохондрозу хребта. Самомасаж зробити не вийде, тому краще для цих цілей запросити фахівця. Ефективність процедури залежить від правильності виконання. Масаж банками на спині покращує кровообіг, прибирає больовий синдром в зоні хребта, допомагає при відновленні дисфункції опорно-рухового апарату. Тривалість процедури повинен встановити лікар. Як правило, сеанс масажу проходить від 5 до 30 хвилин.

Схема руху банок

Застосування спеціальних антицелюлітних банок в хаотичному напрямку не допоможе позбутися від проблеми. Щоб отримати очікуваний результат, необхідно діяти за схемою:

  • ноги масажувати вертикальними лініями від коліна вниз;
  • сідниці спочатку обробляються круговими рухами, потім вертикальними;
  • живіт масажується в круговому напрямку за годинниковою стрілкою, потім від пупка до правого і лівого боку;
  • масаж рук проводиться вгору від кистей прямими рухами.

поява синців

Коли прибираються проблеми вакуумним методом впливу, у багатьох пацієнтів спостерігаються великі, а іноді і дуже хворобливі синці. Це вважається нормальним тільки в разі, якщо у людини занадто близько до поверхні шкіри розташовані капіляри і кровоносні судини. Найчастіше в освіті синців винна низька кваліфікація масажиста. Якщо у людини нечутлива шкіра, але після проведення сеансів спостерігаються синці - краще до даного фахівця більше не звертатися.

Правила проведення

Щоб вакуумний масаж приніс користь, а не шкоду здоров'ю, необхідно дотримуватися певних правил:

  1. Читати опис. Після придбання банок треба обов'язково вивчити інструкцію їх застосування.
  2. Розігріти шкіру. Не можна ставити банки на непідготовлені шкірні покриви. Спочатку потрібно розігріти область застосування ручним масажем.
  3. Заборонена зона. Заборонено робити вакуумний масаж на ділянці нирок, серця, молочних залоз (у жінок), безпосередньо на хребті.

Особливості

Вакуумний масаж не повинен викликати хворобливих відчуттів. Сеанс проводиться виключно в комфортних умовах. Температура повітря в кімнаті або іншому приміщенні, де проводиться масаж, повинна бути 25 градусів, а вологість - близько 65%. Слід знати, що проводити дану процедуру дітям до півроку заборонено. У малюків більш старшого віку часто присутня кашель, бронхіт та інші патології дихальної системи, які легко вилікувати банками, але довіряти дитини потрібно тільки фахівцеві.

Відео

Відгуки

Тетяна, 37 років

Робила масаж банками від целюліту в домашніх умовах. Навчалася самостійно за курсом відео в інтернеті. Після 5 сеансів дива не сталося - апельсинова кірка на стегнах як була, так і залишилася. Звичайний класичний масаж теж мало допоміг, тому можуть стверджувати, що ефективних методів від целюліту не існує.

Андрій, 35 років

Довгий час лікував спину відновлювальних китайським масажем, але подруга потягнула на сеанс баночного масажу. Мені дуже сподобався результат відразу ж після першої процедури. Больові відчуття не турбували мене 3 дні, хоча раніше сеансу вистачало тільки на добу. По всій видимості, банками краще поліпшується кровообіг, ніж руками.

Анастасія, 19 років

Лікувала целюліт медовим масажем, різноманітними обгортання, навіть строгою дієтою без жирів, але допомагало на короткий час. Потім я зрозуміла, що щоб добитися стійкого результату, потрібно докорінно змінити спосіб життя. Правильне харчування, регулярні заняття спортом і періодичний вакуумний масаж приберуть проблему назавжди.

Ольга, 33 роки

У сина сколіоз. Лікар порадила пройти курс банкового масажу спини. Сеанси допомагають подовженню м'язів зв'язок хребта, надають загальнотонізуючий ефект. Крім цього, поліпшується живлення тканин, що сприяє посиленому руху лимфооттока в уражених зонах. Курс дійсно допоміг - це помітно по фото до і після процедури.

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Краса