Вплив м'яти на людину до кінця не вивчений. Деякі чутки просто анекдотичні – так, чоловіки бояться цієї рослини, нібито вона знижує потенцію. При правильному використанні трава цілком безпечна, а ментол, ментилацетат і ментон разом здатні творити дива з організмом, тому є сенс докладно вивчити корисні властивості олії м'яти. Як воно впливає на шкіру, волосся, роботу внутрішніх органів при певних захворюваннях.
Полегшує синдром подразненого кишечника
СРК - це функціональний розлад ШКТ, що супроводжується болями та дискомфортом у животі. У цьому органічних патологій в людини немає. Оптимальним рішенням у цьому випадку є полегшення неприємних симптомів, у чому може допомогти перцева м'ята.
При регулярному вживанні ефірної олії кишечник розслаблюється, йдуть болі, спазми. Крім того, полегшуються симптоми інших проблем із ШКТ – хвороби Крона, дивертикуліту, діареї. Для лікування масло м'яти перцевої можна придбати в капсулах або пляшечках.
Знімає головний біль
Коли відчуєте себе погано, не поспішайте приймати звичний парацетамол. Відмінною альтернативою препарату стане ефірна олія м'яти. Спиртовий розчин з м'ятною олією має таку ж дію, як 1000 мг парацетамолу.
Нанесіть кілька крапель засобу на віскі, лоб та задню частину шиї. Не використовуйте занадто багато олії, інакше через високу концентрацію речовин воно викликає подразнення шкіри.Людям з підвищеною чутливістю рекомендується попередньо змішувати засіб з кокосовою або оливковою олією.
Відлякує комах
Вирушаючи в ліс, не забудьте обробити відкриті місця репелентом з м'ятою. Ефірні олії відлякають мурах, комарів, кліщів та інших шкідників. Якщо страждаєте від вошей, то м'ята допоможе їх швидко позбутися. Для цього після кожного миття обполіскуйте голову трав'яним настоєм м'ятним. Підсилити його дію допоможе олія евкаліпта, лаванди, іланг-ілангу. При такій обробці ви не тільки захиститеся від впливу комах, але й приємно пахнете.
Покращує стан волосся
Крім відлякування паразитів, засіб дає харчування, зволоження. Якщо регулярно застосовувати масло м'яти для волосся, це зміцнить коріння, усуне лупу, посилить кровообіг, надходження корисних речовин до голови. За рахунок цього зростання та загальний стан шевелюри значно покращаться.
Усуває свербіж
Освіжає дихання
Зовсім не дарма більшість зубних паст мають м'ятний аромат. Ефірні олії мають антисептичні, антибактеріальні властивості, вбивають мікробів у роті, тим самим освіжаючи дихання. При щоденному полосканні рота м'ятним розчином за тиждень можна повністю позбутися неприємного запаху.Покращує фізичну продуктивність
Якщо додавати масло м'яти до чаю перед змаганнями, то стан легкоатлетів значно покращиться.Під час змагань довжина стрибків збільшиться, рухи стануть точнішими, розбіг швидше. Вчені припускають, що цих результатів вдається досягти завдяки сприятливому впливу м'яти на легені, поліпшенню дихання спортсменів.
Бореться з раком
За наявності злоякісної пухлини спробуйте застосовувати всі доступні методи лікування. М'ята ефірна олія стане чудовим помічником у одужанні. У 2009 році було виявлено, що ментол, що міститься в траві, ефективно знищує метастази при раку передміхурової залози.