Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!
Підвищена чутливість до будь-якого подразника все частіше спостерігається серед дітей та дорослих. Список алергенів дуже великий: визначити, який спровокує негативну реакцію з боку організму можна за допомогою шкірних проб або аналізу крові. Серед речовин, що викликають алергію, виділяють п'ять найпоширеніших.
Амброзія
Очі, що сльозяться, часте чхання і закладеність носа - яскраві симптоми реакції організму на бур'ян, квітучий влітку або на початку осені. Рослина називають амброзією, а алергію на нього - полінозом, або сінною лихоманкою.
Бур'ян з листям рваної форми здатний до швидкого розмноження. Амброзія – поширене джерело алергії, особливо у дітей. Одна рослина може виготовити до мільйона зерен пилку за день або до мільярда – протягом періоду вегетації. Проблема ускладнюється тим, що алергенні частинки розносяться вітром на далекі відстані: дослідники знаходили пилок амброзії за кілька сотень кілометрів від зони проростання.
Пилові кліщі
Наступні поширені алергени походять з класу павукоподібних. Це мікроскопічні організми, що живуть колоніями. Пилових кліщів відносять до основних джерел цілорічної алергії. Ідеально пристосовані до температури та вологості будинку, мікроорганізми виживають на крихітних лусочках шкіри, які люди скидають щодня. Один дорослий здатний «прогодувати» мільйон особин на добу.
Симптоми алергії провокує не сам кліщ, а білок, який міститься у відходах. Їх одна особина здатна виробити в 200 разів більше за масу свого тіла. Найкраще місце в будинку для пилових кліщів - спальня, оскільки на постільних речах залишаються частинки шкіри.Способи боротьби з кліщами:
- Застеліть ліжка разом з подушками пилозахисними чохлами на блискавці.
- Витирайте простирадла при температурі не менше 60 °C.
- Обладнайте пилосос спеціальними фільтрами. Ретельно обробіть постільні речі. Пилососьте кожен матрац не менше 20 хвилин, щоб алергічна реакція на пилових кліщів звелася до мінімуму.
- Приберіть із кімнати речі, які збирають багато пилу - м'які іграшки, важкі штори, ковдри, килимові покриття.
Тварини
Для алергіків безпечні кішки, хом'яки, собаки або їхня вовна. Загрозу представляють речовини, що виділяються сальними залозами свійських тварин. Ці компоненти спочатку потрапляють на шерсть, звідти – на слизові оболонки, шкіру людини. Білки в слині та сечі тварин теж вважаються сильними алергенами.
Алергію частіше викликають кішки, які багато знаходяться в приміщенні і постійно вилизують себе. Собаки теж становлять загрозу, але меншою мірою. Алергічні реакції викликають білки у сечі домашніх гризунів. Це можуть бути морські свинки, піщанки, миші або щури.Цвіль
Наступні поширені алергени - гриби, які розмножуються, випускаючи суперечки в атмосферу (цвіль). Алергія часто виникає в середині літа, коли суперечки утворюються на гниючих колодах, падаючих листках і в компостних купах. Симптоми виявляються цілий рік, якщо цвіль поширилася всередині ванних кімнат, кухонь та підвалів.
Що зробити, щоб зменшити дискомфорт:
- Носіть захисну маску, коли косите газони або згрібаєте листя, що згнило.
- Замініть або регулярно сушіть вологі килимки. Щомісяця обробляйте поверхні розчином побутового відбілювача.
- Підтримуйте низьку вологість у підвалі шляхом підвищення температури.
- Купіть кондиціонер з функцією осушення повітря.
- Очищайте гумки та системи зливу води холодильника миючими засобами. Регулярно виносите сміття і мийте відро.
Пильця
Небезпечні алергени:
|
Дерева |
Трави |
|
Береза |
Полин |
|
Тополь |
Ковиль |
|
Горіх |
Кульбаба |
|
Ясень |
Лебеда |
|
Вільха |
Мати-і-мачуха |
|
Ель |
Подорожник |
У період цвітіння цих рослин та дерев тримайте вікна щільно закритими та використовуйте кондиціонер, а не зовнішні системи притоку повітря. У багатьох людей спостерігається перехресна алергія, яку викликають рослини та дерева одного чи різних видів.