Витончені форми без єдиного грама зайвого жиру і негарних пухкостей доступні всім. Так, працювати над ними доведеться довго, наполегливо, зате який приголомшливий результат! Одним із ваших вірних помічників стане кавове обгортання для схуднення, в домашніх умовах його зробити легко, плюс до всього процедура не вдарить по бюджету. Приємні запахи поширяться по будинку, ви відчуєте приплив енергії та бажання змінюватися на краще.
Як робити кавове обгортання для схуднення вдома
Очевидці стверджують, що ця процедура здатна усунути 1-1,5 см в обхваті за один сеанс. Заманлива перспектива схуднення, чи не так? Такий успішний результат обгортання можливий завдяки виведенню надлишку води з тканин та спалюванню жирових клітин. Правильна боротьба з целюлітом у домашніх умовах зробить ваші старання недаремними. Виконуйте викладені нижче етапи, тоді ви досягнете потрібної мети за короткий термін:
- У день необхідно максимум уваги приділити розслабленню, дотриманню водного режиму, правильному харчуванню. Важливо випити близько 2-3 л очищеної води (під час обгортання від целюліту з кавою також вживайте рідину невеликими ковтками). Харчуйте дрібно, нехай їжа буде легкою. За 2,5-3 години до сеансу і після нього намагайтеся не їсти.
- Підготуйте робочий матеріал.Можете проводити обгортання кавової гущею або меленою кавою. Подрібнені у домашніх умовах зерна стануть гарантією 100% якісного результату. Заваріть каву в турці без добавок (1 склянка води - 2 ч. л. зерен). Випийте ароматний напій, а гущавину залиште.
- Обзаведіться товстим рулоном харчової плівки - нею ви обертатимете проблемні зони. Кількість кавового скрабу залежить від масштабності процедури. Якщо гущі мало, збирайте її кілька днів, зберігайте у щільно закритій банці.
- Перед тим як провести кавове обгортання для швидкого схуднення в домашніх умовах, добре провітріть кімнату.
- Прийміть теплу ванну, зробіть масаж всього тіла м'якою мочалкою. Скористайтеся гелем для душу або засобом для пілінгу, щоб усунути надлишковий жир.
- Антицелюлітне обгортання з кавою в середньому триває близько 1 години. Нанесіть активний склад на ділянки тіла, що вимагають корекції. Акуратно помасажуйте шкіру, потім оберніть оброблені зони харчової плівкою.
- Протягом процедури обгортання ви можете полежати під ковдрою, зробити активну зарядку, навести лад у будинку, потанцювати. Якщо добре підігріти шкіру під плівкою, ефект схуднення посилиться.
- Після закінчення відведеного на процедуру часу змийте склад антицелюлітного обгортання теплою водою. Обробіть тіло кремом/лосьйоном для боротьби з «апельсиновою кіркою» або звичайним зволожуючим засобом.
Рецепти домашнього обгортання з кавою
Показання для цієї процедури целюліт на ранніх стадіях, в'яла, суха шкіра, зайва вага. Однак красуні з модельними формами теж іноді проводять кавові обгортання для схуднення в домашніх умовах, що дає змогу зберегти красу тіла. Існує багато рецептів, завдяки чому будь-яка представниця жіночої статі знайде свій варіант. Для вас зібрані найвдаліші кавові обгортання проти целюліту.
З медом
Змішайте мелені зерна кави, рідкий мед у співвідношенні 1:2. Нанесіть склад товстим шаром на проблемну ділянку шкіри. Оберніть зони поліетиленовою плівкою. Так як це обгортання вважається холодним (суміш не треба підігрівати), витримати його потрібно приблизно 1,5 години. Слідкуйте за своїм самопочуттям. Якщо шкіра починає палити, негайно змийте активні речовини і не повторюйте процедуру.
Періодичність обгортання з кавою проти целюліту визначається станом шкіри. За хороших показників вистачить 1 процедури 1-2 рази на місяць. З лікувальною метою необхідно провести комплекс в 10-15 сеансів через добу. Потім важливо дати шкірі відпочити протягом місяця і за необхідності повторити цикл. Перед обгортанням обов'язково проведіть тест на алергію – нанесіть малу кількість засобу на вигин ліктя. Максимально допустимий дискомфорт - незначне печіння.
З морською сіллю
Вам знадобиться: 3 ст. л. меленої кави, 2 ст. л. морської солі, невелика кількість води. Якщо забажаєте, влийте 1 ст. л. рослинної олії, наприклад, оливкової. Добре змішайте інгредієнти. Витримати суміш необхідно протягом 60 хв. Потім змийте активні компоненти теплою водою, роблячи паралельно масаж шкіри. Після процедури випийте склянку води чи зеленого чаю. Курс складається із 10 обгортань через добу. Морська сіль добре витягує воду зі шкіри, тому відбавка об'єму вам забезпечена.
З червоним перцем
Для цієї суміші теж знадобиться мед (1-2 ст. л.) та кава (2 ст. л.). Всипте до них 1 ст. л. червоний перцю. Акуратно нанесіть потяг на шкіру, злегка її масажуючи. Залиште обгортання на 30 хвилин і будьте готові до печіння. Потім видаліть залишки суміші теплою водою. Таке обгортання треба робити двічі на тиждень упродовж місяця. Потім 30 днів перерва, і можете повторити курс.Червоний перець вважається дуже дієвим засобом, але підходить він далеко не всім.
З кофеїном та капсикамом
Це засіб для сміливих представниць прекрасної статі, оскільки змушує терпіти не найприємніші почуття. Капсикам - мазь, яка провокує сильне розігрівання шкірних покривів, що супроводжується печінням. Для приготування обгортання в домашніх умовах вам потрібні 4 ампули кофеїну-бензоату натрію, невелика горошина капсикама, 1 ч. л. дитячого крему.
Нанесіть суміш лише на проблемні зони, накрийте їх харчовою плівкою. Витримайте склад 1-3 години, орієнтуючись своє самопочуття. Змийте обгортання для схуднення ледь теплою водою. Для гарної втрати обсягів потрібно провести 10 процедур. Якщо ви почуваєтеся добре, робіть через день. В інших випадках необхідно почекати 2-3 дні, але не більше. Намагайтеся вдаватися до процедури у вечірній час, щоб ви потім могли повноцінно відпочити.
З папаверином та кофеїном
Змішайте вміст двох ампул папаверину і стільки ж кофеїну. Їх об'єм стандартний – 2 мл. На око додайте рідкий мед. У результаті вам має вистачити суміші, щоб обробити проблемні зони. Далі дотримуйтесь стандартних правил. Усього необхідно провести 12 сеансів за день. Після комплексу процедур ви схуднете на 1-2 кг і розгладите горбки.
Кому не рекомендується обгортання
Від цієї процедури доведеться відмовитися таким групам населення:
- людям, які страждають на захворювання судин і серця;
- пацієнтам з патологіями нирок;
- жінкам з варикозним розширенням вен, тромбофлебітом, явною судинною сіткою;
- вагітним;
- представницям слабкої статі з гінекологічними захворюваннями;
- пацієнтам, які підхопили застуду або вірусну інфекцію;
- людям зі шкірними захворюваннями, відкритими ранами, добро- та злоякісними утвореннями.
Відео: як проходить обгортання від целюліту для схуднення
Неестетичні горбики на стегнах і сідницях більше не змусять вас соромитися своєї фігури. Обгортання проти целюліту - проста і невитратна процедура, яку дуже легко проводити в домашніх умовах. Як зробити її більш ефективною і за короткий час досягти приголомшливих результатів? Правильний підхід дозволить отримати максимум користі з кожного сеансу краси. Дивіться відеоролик, він коротко і ясно розповість про всі етапи кавового обгортання, механізм дії активних речовин на зовнішні та внутрішні шари шкіри.
Кавове обгортанняВідгуки про результати після процедури
Юлія, 25 років -Нещодавно стала робити обгортання з медом та кавовою гущею. Запах неймовірний, та й результат такий самий.Наношу суміш на ноги до колін і попу, обертаю харчовою плівкою і укладаюсь під ковдру на годину. У перші процедури шкіру поколювало, потім пройшло. Після того, як змиваю засіб і втираю поживний лосьйон, шкіра стає м'якою і підтягнутою.
Надя, 23 роки -Я, як зразкова дівчинка, зробила 10 процедур обгортання з кавою та медом. Мета схуднення досягнуто – мінус 5 сантиметрів у сідницях! Плюс гладка та бархатиста шкіра. Мої ненависні горбки нарешті зникли. Під час обгортання я активно присідала та махала ногами, а коли змивала суміш, масажувала шкіру. Ставало спекотно, але результат потребує жертв.Марія, 33 роки -Почала я експериментувати з обгортаннями на основі меду та кави. У першу процедуру все пекло, шкіра потім почервоніла, цей стан довго не минав. Я вирішила продовжувати з думкою, що так має відбуватися. Після третього обгортання виступили судинні зірочки. Всім рекомендую ознайомитись із протипоказаннями, щоб процедури не завдали шкоди.