Шийний відділ хребта відчуває серйозні навантаження через те, що йому доводиться підтримувати голову. Це поєднується з високою активністю даної частини хребта (вона відповідає за повороти і нахили голови). При неправильному способі життя, неповноцінному харчуванні, сидячій роботі може розвинутися остеохондроз хребта шийного відділу. Щоб уникнути серйозних наслідків, аж до втрати пам'яті, погіршення слуху, зору, потрібно вчасно визначити симптоми і приступити до лікування.
симптоми
Остеохондрозом називають хвороба, викликану низкою факторів, щодня впливають практично на всіх людей. Прояви остеохондрозу в першу чергу пов'язані з тим, що в зоні шиї порушується кровообіг, живить мозок. В результаті порушення роботи великої кількості кровоносних судин, зосереджених в шиї, з'являються такі симптоми як:
- мігрень, головні болі, що вражають область шиї і потилиці;
- запаморочення;
- можлива втрата свідомості при різкому повороті голови;
- шум, дзвін у вухах, загальне погіршення слуху, зору, стану зубів;
- захриплість;
- нічне хропіння;
- холодні руки, оніміння пальців;
- слабкість, атрофія м'язів;
- болю в шиї (при защемленні нервів), а також зубні і головні болі;
- больові відчуття в області плеча, руки, пальців.
Остеохондроз може вражати різні частини шийного відділу, поширені чотири основні симптоми хвороби:
- Корінцеві синдроми ( «шийний радикуліт»). Коли відбувається защемлення нерва, пацієнт відчуває гострі больові відчуття, які мають спадний характер. Біль поширюється від шиї до плеча, від плеча до передпліччя, потім вражає пальці руки або обох рук. Людина, яка зазнає корінцевий синдром на шиї, може відчувати «бігання мурашок» по шкірі, поколювання. Зменшується еластичність, пружність шкіри, з'являється збліднення і невелика набряклість.
- Іррітатівний-рефлекторні синдроми. У цьому випадку пацієнт відчуває неприємні відчуття під час рухів після статичного стану. Характер болю - свердлить, пекучий. Паралельно з'являються ущільнення, м'язову напругу шиї, може виникнути атрофія м'язів, загальна слабкість.
- Синдром хребетної артерії. У цьому відділі хребта є два канали, де знаходяться артерії, через які здійснюється кровообіг мозку. Їх функції порушуються з двох причин - при спазмі або механічному стисненні.
Друге виникає, коли кісткова тканина починає наростати, звужуючи артеріальний канал. Виникає біль, яка поширюється від потилиці до чола - вона може мати постійні прояви або приходити нападами. Симптом посилюється після тривалого статичного положення в незручній позі.
- Кардіальний синдром. Небезпека цього виду недуги полягає в тому, що його симптоматика практично повністю ідентична симптоматиці при стенокардії. Це призводить до того, що лікування можуть проводити від другого захворювання, що не тільки не допоможе вилікувати сьогодення, а й нашкодить організму. Коли дратуються волокна нерва, що веде до перикарду, пацієнт може відчувати тахікардію, сильні приступообразні больові симптоми за грудиною, що тривають по кілька годин.
При наявності декількох з цих симптомів сходіть на консультацію до лікаря для проведення діагностики. Повністю вилікувати остеохондроз хребта, його відділів можна тільки на перших порах.
Первинний діагноз ставиться на підставі скарг пацієнта, після проводиться більш докладний клінічне обстеження відділів, яке дозволяє виявити ступінь змін, що відбулися і вид захворювання. Тільки коли всі ці етапи пройдені, призначається індивідуальне комплексне лікування остеохондрозу.
лікування
Лікування остеохондрозу хребта шийного відділу складається з безлічі заходів. Консервативна медицина пропонує декілька ефективних методів лікування, які спрямовані на позбавлення від супутньої захворювання болю, припинення патологічних змін в шийному відділі і на повернення функціональності спинномозкових корінців.
Види консервативної немедикаментозної терапії:
- Фізіотерапія. Цей комплекс лікувальних методів допомагає пацієнтові позбутися від больових симптомів прояву хвороби, зменшує запалення шийного відділу, сприяє швидкому одужанню.
Завдяки цим методам знижується кількість прийнятих медикаментів при одночасному підвищенні їх ефективності. У фізіотерапії використовуються лазерні або ультразвукові впливу, магнітні поля і низькочастотні струми (електростимуляція). Методи не викликають побічних неприємних станів.
- Масаж. Під час сеансу досвідчений фахівець впливає на тіло пацієнта за допомогою тиску, тертя, вібрації. Масажні процедури допомагають повернути м'язам тонус, укріпити їх, підвищити загальний імунітет, поліпшити кровообіг, зняти напругу і блоки в м'язах.
- Мануальна терапія. Це комплекс ручного впливу на людські кістки, м'язи, який допоможе пацієнту поліпшити і скорегувати поставу, знімає гостроту неприємних відчуттів. Вісцелярна мануальна терапія надає відновлювальний вплив на імунітет, сприяє нормалізації метаболізму, покращує рухливість суглобів.
Під час лікування хондроза призначають щадну мануальну терапію. Остеопатія, як її різновид, також допоможе позбутися від проблем.
- Рефлексотерапія. Це набір методик, при використанні яких проводиться вплив на акупунктурні точки шиї. У рефлексотерапію входить голковколювання (голкорефлексотерапія), вакуумні процедури, термопунктура і інші види і техніки.
При комплексному лікуванні ці процедури сприяють поліпшенню загального стану пацієнта, допомагають позбутися від супутніх психологічних захворювань - розладів сну і неврівноваженості, знижують вагу.
- Витягування хребта. Ця процедура допоможе збільшити відстань між хребетними дисками, проте в деяких випадках суха витяжка може привести до утворення міжхребцевих гриж. При лікуванні кінцевої стадії остеохондрозу, що приводить до цих утворень, краще використовувати метод водної витяжки (менш травматичний для тіла).
Організувати правильне лікування остеохондрозу вам допоможе лікар вертебролог. При серйозних ускладненнях може бути призначено хірургічне втручання: зазвичай це відбувається, коли у пацієнта утворилася грижа, а сама операція має на увазі видалення диска з новоутворенням. Відновлювальний період після операції триває близько року, такий метод лікування використовується лише у випадках, коли інші не допомагають.
Під час лікування шийного остеохондрозу можуть використовуватися методики нетрадиційної медицини - гірудотерапія (лікування п'явками), акупресура (механічний вплив на акупунктурні точки) і інші, але дієвість і безпеку цих методів до кінця науково не підтверджена.
народними засобами
Народна медицина зібрала досвід поколінь, що лікувалися без сучасних лікарських препаратів. Однак зараз, коли пропонується якісне медикаментозне лікування шийного остеохондрозу, народні засоби рекомендується використовувати тільки як допоміжний метод позбавлення від захворювання і зняття супутніх болю. Основні методи допоміжної народної терапії ефективні при всіх видах остеохондрозу відділів хребта - шийному, поперековому, грудному.
- Компреси. Використовуються під час гострих періодів хронічної патології. Ось рецепт знеболюючого дієвого компресу від людей похилого віку: змішайте триста мілілітрів спирту, купленого в аптеці, по десять мл камфорного спирту і йоду, розчиніть в отриманій суміші десять таблеток анальгіну і натирайте хворобливі зони. Засіб протипоказано при зовнішніх пошкодженнях шкіри.
- Ефірні масла. Їх втирання допоможе зняти больовий синдром. Підійде ментоловое або ялицеве масло.
- Трав'яні відвари. Існує безліч комбінацій трав, які допоможуть впоратися з різноманітними симптомами остеохондрозу хребта. З рослин роблять настоянки і відвари. Дієві варіанти:
1) м'ята + корінь солодки + календула + деревій;
2) звіробій + листя суниці + листя берези + ромашка + календула. Використовувати кошти необхідно в рівних кількостях.
- Цілющі ванни. Цей спосіб позбавлення від болю при шийному остеохондрозі хребта благотворно впливає на весь організм. Рецепти цілющою ванни:
1) чверть години прокип'ятити попередньо подрібнений кінський каштан, залити відвар в приємно-гарячу ванну, приймати близько двадцяти хвилин;
2) квіти ромашки залити окропом, настояти протягом півгодини, процідити і отриманий відвар додати в ванну.
Курс зміцнювальних ванн триває тиждень. Поєднувати його потрібно з масажем, самомасаж, компресами, растирками.
Перед початком лікування остеохондрозу народними методами необхідно отримати лікарську консультацію.
Медикаментами (таблетками)
Медикаментозна терапія - обов'язкова частина комплексного лікування остеохондрозу шийного відділу хребта. Таблетки, які використовуються при боротьбі з цією хворобою, мають кілька напрямків впливу (опис препаратів і їх фото дивіться нижче):
- Купірування больових симптомів. Для цього пацієнтам виписують різні анальгетики, які знімають болі в м'язах, зменшують нервову напругу. НПЗЗ (нестероїдні протизапальні засоби) - Ібупрофен, Диклофенак, Целекоксиб - знімають набряклість і запалення, що є основною причиною хворобливих відчуттів.
- Міорелаксанти. Ці препарати мають спазмолітичну, розслаблюючий вплив. Наприклад, Мідокалм, Баклофен.
- Протисудомні ліки Карбамазепин допомагає при наявності компрессівних процесів на нервових закінченнях.
- Новокаиновая анестезуючий блокада володіє миттєвим дією і прибирає больовий синдром при остеохондрозі. Спочатку вона застосовується у вигляді ін'єкцій, які вводяться безпосередньо в уражену ділянку, але при поліпшенні стану здійснюють поступовий перехід на таблетки.
- Антидепресанти (Сертралін, Дулокестін). Під час остеохондрозу нерідко виникають психологічні розлади, важкі нервові стану. Антидепресанти допоможуть пацієнтові впоратися з напругою, простіше пережити неприємний курс лікування.
- При сильних головних болях (характерних для протікання шийного стеохондроза хребта) призначають лікарські засоби, які розширюють судини (Кавінтон), і препарати, що покращують кровообіг, допомагають впоратися із запамороченням (Бетасерк).
- Вітамін B. Це важлива добавка, яка допомагає поліпшити чутливість тканин, пошкоджених в результаті остеохондрозу хребта, сприяє позбавленню від неврологічних порушень.
Крім таблетованих медикаментів, під час ремісії остеохондрозу відділів шийних хребців призначають мазі різного впливу. Протизапальні (Найз Ібупрофен), зігріваючі (Фіналгон), відновлюють тканини (Хондроксид), що регенерують (Бадяга форте).
Вправи (відео)
Лікувальні вправи - важлива складова терапії проти остеохондрозу. Відео нижче допоможе вам боротися з цим захворюванням правильно:
Крім методик консервативної медицини, медикаментозних препаратів і вправ важливо дотримуватися дієти, яка забезпечить організму надходження всіх необхідних вітамінів. Потрібно пити більше води, уникати солоних страв (сольові відкладення впливають на розвиток і перебіг захворювання).
Стадії і ступеня
Остеохондроз шийного відділу хребта, перед тим як перейти у важку форму, що вимагає хірургічного втручання, проходить три стадії:
- Порушується структура пульпозного ядра диска. Це відбувається під час його зневоднення, всихання, зменшення. Коли диск стає тоншою, він більше не в змозі справлятися з навантаженнями. Перша стадія захворювання не викликає сильний біль, через що мало хто звертається до лікаря вчасно.
- Фіброзне кільце диска стає тоншою, сам диск розширюється, виступає за краї хребця, після чого настає сильний больовий синдром.
- Через деформації фіброзного кільця ядро випливає, утворюючи грижу, яка зачіпає м'язи, артерії, змінює структуру хребців, знижує кровообіг мозочка.
Згідно симптоматиці, остеохондроз класифікують за трьома ступенями:
- 1 ступінь. При першого ступеня в зоні шиї з'являються хворобливі відчуття, м'язи стають напруженими. Ускладнені повороти голови, трапляються запаморочення. Виявляється перша ступінь остеохондрозу за допомогою томографії або рентгена.
- 2 ступінь. Симптоми - тривалі головні болі, поперековий дискомфорт, хрускіт під час повороту голови, стріляли біль під лопатками, деформація плечового пояса, хворобливі відчуття в шиї при русі.
- 3 ступеня. Третя ступінь остеохондрозу найболючіша, вона характеризується постійним ниючим і ріжучим больовим синдромом, порушеннями кровообігу, запамороченнями, втратами свідомості.
приступ остеохондрозу
Приступ цієї недуги характеризується сильною різким болем, навіть ломота. Під час нього ляжте на ліжко з жорстким матрацом і розслабтеся - це зніме навантаження на м'язи і на хребці. Щоб зміцнити м'язовий корсет, послабити симптоми і зробити напади менш хворобливими, скористайтеся відео з комплексом вправ:
Щоб уникнути появи остеохондрозу шийних хребців, дотримуйтесь профілактичні заходи:
- зміцнюйте поставу;
- стежте за перебігом таких хвороб, як плоскостопість;
- дотримуйтеся збалансованої системи харчування;
- вживайте багато води;
- помірно займайтеся спортом;
- уникайте алкогольної інтоксикації;
- Чи не споживаються нікотин;
- жінкам протипоказано носіння високих підборів, які порушують правильне положення хребта.