Боротьба з першими симптомами старіння для жінки починається з найніжнішою зони - області навколо очей. Шкіра навколо них малоеластічни і тонка. Тут відображаються перші вікові перетворення - утворюються припухлості, шкіра втрачає свіжість. І постає питання, як прибрати зморшки під очима.
Як з'являються перші зморшки
В області очей верхній шар шкіри вкрай тонкий - близько 0, 5 мм. Навколо очей трохи м'язів, які підтримують пружність, і невелика кількість сальних залоз. Шкіра вік легко розтягується і піддається руху - ми моргаємо, сміємося, жмуримося, розмовляємо, будуємо гримаси. В результаті на шкіру навколо очей припадає велика, іноді надмірне навантаження.
Причинами появи зморшок в цій області можуть бути неправильне харчування, гормональні збої (зниження рівня естрогену), шкідливі звички (куріння, алкоголь, недосипання), порушення обмінних процесів, неякісний догляд або його відсутність.
Все це призводить до того, що шкіра навколо очей вже з 25-30 років піддається появі нерівностей, складок і перших зморшок. Як прибрати зморшки під очима? За допомогою спеціального, правильно підібраного, систематичного догляду, гімнастики, масажу, салонних та інших процедур.
Догляд за шкірою навколо очей
Як і шкірі всього особи, ділянкам навколо очей потрібен комплексний догляд. Він включає в себе 3 етапи: очищення, зволоження та живлення, тонизирование.
очищення
Видалення макіяжу з очей щодня має стати непохитним правилом. Для цього два ватні тампони змочують молочком або іншою рідиною для зняття макіяжу (маслянистої, двухфазной) і накривають ними очі на 40-60 секунд, потім - видаляють косметику рухами зверху вниз. Рухи не повинні розтягувати, травмувати шкіру.
Зволоження та харчування
Для цих цілей використовуються спеціальні гелі та креми, схвалені офтальмологами. Не можна використовувати для повік крем, призначений для інших цілей. За складом вони сильно відрізняються, і може виникнути роздратування і лущення.
Крем для очей потрібно наносити точково, в невеликій кількості, від зовнішнього повіки до перенісся. Ні в якому разі його не можна розмазувати.
тонізація
Екстракти різних рослин у вигляді тоніків і лосьйонів освіжають і заспокоюють шкіру. Змочіть засобом ватяні диски і прикладіть їх до очей на 5-10 хвилин. Ефект буде помітний відразу.
Косметика
Косметика від зморшок навколо очей повинна бути «активною», що працює, якісною. В її складі повинні бути зволожуючі компоненти та інгредієнти, які впливають на вироблення колагену, регенерацію шкіри. Важлива складова такої косметики - гіалуронова кислота. Вона затримує вологу всередині шкіри і добре зволожує її.
Корисними вважаються екстракти шовку і рослин, кераміди, вітаміни А, Е, С, алантоїн, пептиди, ефірні масла і інші речовини. У складі кремів потрібно уникати гормонів, гліцерину. У денний крем для шкіри навколо очей повинні також обов'язково входити сонцезахисні фільтри. Крем для цієї чутливої зони не може бути дешевим.
Наноситься він вранці і перед сном, але в невеликій кількості, щоб уникнути набряклості вік. Дуже корисні також маски, сироватки і концентрати, які активно борються зі зморшками. Речовини, що входять до їх складу, надають шкірі еластичність і пружність, підвищують захисні властивості і розгладжують її.
гімнастика
Гімнастика для очей необхідна для зміцнення очних м'язів, посилення здатності до швидкого фокусування і поліпшення зору.
Всі вправи виконуються сидячи з прямою спиною. Рухи здійснюються тільки очима.
Детальніше про гімнастику для очей ви дізнаєтеся з видеоурока:
масаж
Ефективним способом позбавлення від зморшок навколо очей і продовження молодості шкіри служить самомасаж.
Виконувати його потрібно по очищеної шкірі з невеликою кількістю крему. Ефективний масаж по японській техніці. Всі рухи повинні бути легкими і плавними, не можна зміщувати і затискати шкіру, щоб уникнути її травмування та деформації.
Техніка виконання японського масажу представлена в відео
Правильне харчування в боротьбі зі зморшками навколо очей
В основі харчування для пружною і красивою шкіри без зморшок повинні лежати продукти з багатим вмістом колагену, вітамінів і мінералів:
- м'ясо, особливо індичка;
- риба жирних сортів;
- морська капуста;
- салати зі свіжих овочів (моркви, капусти, помідорів) із зеленню;
- продукти, багаті на вітамін С (чорниця, шипшина, цитрусові);
- продукти з сої.
Позбавлення від зморшок апаратними методами
Іноді, перепробувавши всі домашні засоби для позбавлення від зморшок, ми вдаємося до салонним процедурам. Які ж методи сучасної косметології допоможуть впоратися з цією проблемою?
- Мезотерапія - введення під шкіру спеціальних поживних і зволожуючих речовин, які допомагають виробляти еластин і колаген, розгладжуючи зморшки.
- Фотоомолодження - застосування спеціального світлового імпульсного випромінювання, що сприяє відновленню природних процесів і вироблення колагену.
- Ботокс - введення спеціального препарату, який знижує активність мімічних м'язів.
- Контурна пластика - введення спеціальних наповнювачів природного і синтетичного походження (гіалуронової кислоти, акрилу, силікону).
Профілактика появи зморшок
Для запобігання появи зморшок під очима важлива профілактика і турбота про себе, які включають такі заходи:
- Повноцінний здоровий 8-годинний сон.
- Обов'язковий відмова від шкідливих звичок.
- Скорочення часу перебування на сонці.
- Зниження мімічної активності (стримування емоцій).
- Вживання 6-8 склянок води в день, умивання прохолодною водою.
- Правильно підібраний регулярний догляд.
Свіжі і відпочилі очі - краща прикраса особи. Вони висловлюють наші емоції і почуття, переживання, наш внутрішній світ. І нам потрібно подбати про те, щоб вони довго ще залишалися молодими і красивими.
Що нового і корисного ви почерпнули з даної інформації? Поділіться власними рецептами усунення зморшок під очима в коментарях внизу сторінки.