Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Натуральний яблучний оцет - це унікальний продукт. Його цілющі властивості широко застосовуються для профілактики і лікування багатьох захворювань. Відомий доктор Д. С. Джарвіс сміливо застосовував яблучний оцет в своїй лікарській практиці для лікування різних захворювань. На основі свого досвіду він написав популярну на весь світ книгу про цілющі властивості цієї унікальної рідини. Що лікує яблучний оцет?

Корисні властивості яблучного оцту

У народній медицині, косметології та кулінарії застосовують яблучний оцет. Його отримують з соку яблук шляхом бродіння і ферментації. Цей продукт зберігає в собі всі корисні властивості свіжих фруктів. У його склад входить маса корисних речовин, які і роблять його цілющим засобом. Яблучний оцет містить:

  • лимонну, молочну, щавельного, оцтову кислоту;
  • вітаміни А, Е, С, Р, В;
  • калій, сірку, фосфор, кальцій, мідь, магній, залізо, натрій, кремній;
  • 16 амінокислот;
  • пектин;
  • ферменти;
  • антиоксиданти.

Натуральний оцет містить ті ж корисні речовини, що і свіжі яблука, але в концентрованому вигляді. З огляду на це, застосовувати всередину або зовнішньо ця речовина необхідно в обумовлених в рецептах кількостях. Яблучний оцет при правильному застосуванні здатний позбавити від безлічі проблем зі здоров'ям або запобігти їх появі. Цей натуральний продукт:

  • прискорює роботу метаболізму;
  • очищає організм від токсинів і шлаків;
  • зміцнює імунітет;
  • попереджає процеси передчасного старіння;
  • знижує апетит;
  • нормалізує роботу травної системи;
  • покращує роботу серцево-судинної системи.
  • знижує тиск;
  • знижує рівень цукру в крові;
  • сприяє зниженню ваги;
  • ефективно позбавляє від дрібних зморшок і пігментації;
  • позитивно впливає на стан волосся і шкіри голови.

Застосування в медицині

Для лікування різних захворювань натуральний фруктовий оцет застосовують зовнішньо і вживають всередину. Варто особливо відзначити, що чистий яблучний продукт бродіння пити категорично не можна, тому що це загрожує проблемами зі шлунком. Для лікування хвороб його застосовують тільки розведений з водою в тих пропорціях, які вказані в цілющих рецептах. Пити розбавлену яблучну рідину рекомендується:

  • при проблемах з травною системою;
  • при ожирінні;
  • при аутоімунних хворобах;
  • при діабеті;
  • при гіпертонії;
  • при атеросклерозі;
  • при холестеринових бляшках;
  • при нестачі в організмі калію і магнію;
  • при отруєннях організму;
  • при запорах;
  • для швидкого загоєння ран.

Якщо ви вирішили застосовувати яблучний оцет для боротьби з будь-яким захворюванням, то обов'язково проконсультуйтеся з цього приводу зі своїм лікуючим лікарем. Він допоможе об'єктивно оцінити доцільність в вашому випадку цього методу лікування, враховуючи загальну картину вашого здоров'я. Розведений оцет з яблук широко застосовують зовнішньо для наступних лікувальних процедур:

  • водний розчин оцту застосовують для розтирання при підвищеній температурі;
  • вимочені в яблучної рідини шматки черствого житнього хліба використовують для позбавлення від мозолів, натоптишів;
  • обробка цілющою яблучної рідиною місця укусу комах знімає свербіж і роздратування на тілі.

Як застосовувати яблучний оцет

Натуральний продукт, отриманий шляхом бродіння яблучного соку, допоможе при різних хворобах. Якщо у вас проблеми шлунком (хронічні), то застосовувати цей спосіб лікування не варто без рекомендації лікаря. Після вживання всередину зілля з цієї фруктової рідиною обов'язково потрібно прополоскати рот простою водою, щоб запобігти руйнуванню зубної емалі від впливу кислоти.

Поширений рецепт застосування цілющої рідини з яблук для профілактики багатьох захворювань і для гарного самопочуття і бадьорості - це вживання розведеного натурального оцту з медом натщесерце. Щоб приготувати цей напій, змішують 1 столову ложку натурального оцту, 1 стакан води і 1 ч. Л. меду. А ефективним засобом від розладів шлунково-кишкового тракту і печії є напій, отриманий шляхом змішування 1 склянки води і 1 ч. Л. цілющого оцту.

при варикозі

При захворюванні вен рідина, отримана в результаті бродіння яблук, застосовується зовнішньо і всередину. Її тричі на добу втирають плавними рухами від стопи до стегна. Паралельно з цим ще п'ють цілющий напій, приготований шляхом з'єднання 1 ст. теплої води, 1 ч. л. фруктового оцту, 2 ч. л. меду. Зілля, не випивають все відразу, а ділять на 2 прийоми. Перший раз п'ють вранці, а другий - ввечері.

Для схуднення

Чимало жінок застосовують яблучний оцет для боротьби із зайвими кілограмами. Цей спосіб ефективний також для запобігання збільшенню маси тіла. Регулярне вживання натуральної оцтової рідини навіть без дотримання особливої дієти веде до зменшення обсягів тіла. Цілющий продукт бродіння яблучного соку допоможе схуднути, якщо його застосовувати відповідно одним з наступних рецептів:

  1. Пити вранці до їжі напій з 1 ст. води, 1 ч. л. меду, 1 ст. л. яблучної рідини.
  2. Натщесерце випивати 1 ст. теплої води і 1 ст.л. фруктового оцту.
  3. В день за 3 прийоми випивати зілля з 1 ст. води і 2 ч. л. яблучного оцту.

від целюліту

Проти целюліту ефективно допоможуть оцтові обгортання. В цьому випадку схуднення відбувається за рахунок того, що після зіткнення оцтової рідини зі шкірою відбувається її охолодження. Внаслідок цього організм починає підігріватися зсередини шляхом прискорення обмінних процесів, що і веде до витрачання великої кількості енергії і спалюванню калорій.

Тривалість обгортань для ефективного схуднення повинна бути більше 1 години. Рекомендується обгортання курсами по 10-15 процедур з перервою 1-2 дня. Існують різні способи проведення цієї процедури:

  • Перед проведенням обгортання рекомендується провести пілінг тіла, а потім взяти лляні або бавовняні шматки тканини, змочити їх в натуральному оцті, розведеному з водою у співвідношенні 1: 3. Віджатими полотнами не туго обгорнути стегна, живіт, сідниці і залишити їх на тілі до висихання тканини. Після процедури необхідно прийняти контрастний душ.
  • Для обгортання добре використовувати розчин з натурального оцту (100 г), води (100 мл), морської солі (1-2 ч. Л.). В отриманому складі змочують бинти або полотна тканини, віджимають їх і обмотують проблемні місця на тілі. Зверху утеплюють плівкою і пледом.

Антицелюлітний масаж з яблучним оцтом - прекрасний засіб від целюліту. Він дозволить повернути стегнах прекрасний вид і пружність за кілька тижнів. Для проведення масажу використовують натуральний оцет з оливковою або іншим маслом в співвідношенні 3: 1. Цей склад наносять на проблемні зони масажером або рукавицею. Проводять процедуру через день.

Для шкіри обличчя і тіла

Натуральний продукт, отриманий шляхом бродіння яблук, здатний нормалізувати рівень pH шкіри. Він прекрасно підійде в якості лосьйону, маски, пілінгу. Регулярне використання яблучного оцту веде до розгладження зморшок, оздоровлення і омолоджування шкіри. Щоб позбутися від пігментних плям і зробити рівним колір обличчя, необхідно змащувати обличчя (крім області очей) ватяними дисками, змоченими в натуральному оцті. Для догляду за шкірою застосовують такі рецепти:

  • Для догляду за жирною шкірою підійде лосьйон, приготований на основі води та оцту в пропорції 6: 1 і декількох сухих квіток ромашки. На тиждень приготований лосьйон ставиться в холодильник, а потім використовується для боротьби з чорними крапками, для протирання обличчя.
  • Поліпшити стан особи допоможе маска, що омолоджує. Щоб її приготувати з'єднують 1 ч. Л. яблучної рідини з тертим огірком, 3 ст. л. масла оливи, 1 жовтком. Приготовану суміш накладають на обличчя, шию, залишають на 30 хвилин, змивають.

Для лікування волосся

Оцет з яблук благотворно впливає на стан волосся, зміцнюючи їх і роблячи шовковистим, м'яким, слухняним. Його корисно втирати в шкіру голови, тому що це стабілізує pH шкіри. Яблучний оцет використовують для приготування оздоровляючих масок для волосся. Нижче наведені деякі рецепти, які допоможуть зробити волосся красивим і здоровим.

  • Щоб позбутися від лупи, фруктову рідина масажними рухами втирають в коріння волосся і потім загортають голову поліетиленовою плівкою і рушником. Через 10 хвилин миють голову. Курс лікування 3-5 процедур.
  • Після миття голови рекомендується обполіскувати волосся розчином яблучного оцту, щоб зробити їх яскравими, блискучими, пишними. Для цього беруть 1 ст. л. яблучної рідини і розводять з 1 л теплої води.
  • Для сухого волосся роблять корисну маску, поєднуючи 1 жовток, 1 ч. Л. касторової олії, 1 ст. л. фруктового оцту. Отриману суміш за 1 годину до миття наносять на голову масажними рухами. Волосся накривають плівкою і рушником.

Як правильно вибрати натуральний яблучний оцет

Не завжди в магазині в пляшці з назвою «Яблучний оцет» знаходиться натуральний продукт бродіння. Іноді під таким найменуванням продають ароматизований синтетичний оцет, який абсолютно не придатний для лікування і косметичних процедур. Що треба знати, щоб вибрати натуральний яблучний продукт? Необхідно звернути увагу на кілька факторів:

  • на пляшці повинно бути написано, що харчовий продукт виготовлений шляхом бродіння;
  • в складі не повинно бути ароматизаторів, барвників, оцтової кислоти;
  • продукт повинен бути 6% -м;
  • наявність осаду, що свідчить про натуральність продукту;
  • натуральний яблучний оцет випускається в темних пляшках і коштує недешево.

Відео

Якщо ви серйозно мають намір лікуватися яблучним оцтом, то краще для цієї мети його приготувати самостійно. Тільки в цьому випадку ви будете повністю впевнені в якості та натуральності уживаного продукту. Щоб зробити в домашніх умовах цей цілющий продукт, знадобляться тільки яблука і трохи цукру. Процес приготування яблучного оцту займе більше 1 місяця. Як правильно зробити цей продукт з яблук, показано у відео нижче:

Шкода і протипоказання до застосування

Вживання всередину нерозбавленого водою яблучного оцту призведе до опіків слизової. Серйозної шкоди цей продукт може завдати людям, які страждають циститом в гострій формі, тому що оцет буде провокувати часте сечовипускання і цим посилить хворобливі відчуття. Протипоказано вживати яблучний оцет хворим панкреатитом, цирозом, гепатитом, виразкою, гастритом, які годують і вагітним жінкам, дітям, підліткам.

Читайте докладніше: яблучний оцет - приготування в домашніх умовах за запропонованими рецептами.

Відгуки

Аліна, 25 років, Саратов: За зиму я завжди набираю зайві кілограми, тому навесні починаю шукати засіб, щоб схуднути до літа. Якось мені попалася книга Джарвіса про цілющі властивості меду і яблучного оцту. З неї я дізналася, що для схуднення треба 2 рази на день пити напій, до складу якого входить продукт бродіння яблук. Я вирішила випробувати цей засіб на собі. Через місяць вживання цього яблучного напою я схудла на 5 кг.

Наталія, 30 років. Санкт-Петербург: Нещодавно відкрила для себе відмінне натуральний засіб для догляду за волоссям. Йдеться про яблучному оцті. Мені мама давно ще розповідала, що він прекрасно підходить для ополіскування волосся після миття. Але до сьогоднішнього часу я їм ніколи не користувалася. Після застосування цього засобу для ополіскування волосся я була вражена тим, що моє волосся стали м'якими і придбали гарний блиск.

Марія, 35 років, Новосибірськ: Нещодавно помітила у себе прояви целюліту, тому вирішила спробувати боротися з ним за допомогою обгортання з яблучним оцтом. Для цього я змочувала у фруктовій рідини смужки марлі, обмотувала ними стегна, а потім укутував ноги плівкою і ковдрою. У такому вигляді я сиділа 1 годину. Через тиждень проведення обгортань я помітила, що целюліт став зникати.

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія:

Здоров'я