Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Природний продукт використовували для їжі та лікування хворих ще в давні часи. Мед містить цукру, біологічно активні сполуки та антиоксиданти, вітаміни, мінерали. Завдяки багатому складу він має унікальні цілющі властивості.

Знижує артеріальний тискМед у помірних кількостях використовують для зменшення ризику захворювань серця та судин. Антиоксиданти у його складі відновлюють до норми високий кров'яний тиск.

Змінює рівень холестеринуМед впливає на обидва його види. Продукт знижує рівень "поганого" холестерину. Надлишок жирової сполуки провокує розвиток атеросклерозу, серцевих нападів та інсультів. Одночасно зростають показники "хорошого" холестерину.

Зменшує ризики небезпечних захворюваньМед містить органічні кислоти та фенольні сполуки, що належать до антиоксидантів. Ці речовини зупиняють руйнування клітин, запобігають розвитку раку. Вони покращують здоров'я очей, зменшують ймовірність виникнення інфаркту, інсульту, гальмують запальні процеси.

Знижує рівень тригліцеридівВелика кількість цих жирових сполук у крові підвищує ризик розвитку діабету другого типу та захворювань серця. Якщо в раціоні замінити цукор медом, можна знизити рівень тригліцеридів на 20%.

Антиоксиданти у складі продукту сприяють розширенню артерій. Це збільшує приплив крові до серця, запобігає утворенню тромбів, що призводять до небезпечних наслідків. Мед захищає клітини органу від запалення, окисного стресу.

Загоює рани та опікиПродукт має антибактеріальну дію, живить тканини. Його використовують для лікування ран, інфікованих після операції, шкірних захворювань.Він сприяє швидкому загоєнню опіків. Мед довів свою ефективність при лікуванні виразок діабетичної стопи, які загрожують ампутацією.

Усуває кашель у дітейПри інфекціях верхніх дихальних шляхів продукт використовують замість ліків. Мед дають усередину малюкам старше року. Він полегшує сильний кашель, надає можливість спокійного сну дітям та батькам.

Замінює цукор

Рафіновані вуглеводи завдають шкоди організму, сприяють набору зайвої ваги, провокують небезпечні захворювання. Мед містить фруктозу, мальтозу, сахарозу, глюкозу, які можуть бути корисною альтернативою цукру. Важливо не зловживати кількістю. В одній столовій ложці продукту 64 калорії.
Увага! Інформація, подана у статті, має ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації щодо лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.

Допоможіть розробці сайту, ділитися статтею з друзями!

Категорія: