Мікроелемент магній є важливим для функціонування всього організму. Він нормалізує роботу нервової та судинно-серцевої системи, покращує засинання, травлення, підвищує енергійність організму. При його дефіциті можливий розвиток гіпомагніємії та супутніх симптомів. Для заповнення нестачі елемента прописують препарати з магнієм.
Склад препаратів з магнієм
При гіповітамінозі лікарі призначають магнієві препарати. Там неорганічний елемент міститься над чистому вигляді, а формі солей чи інших сполук. Заборонено змішувати його із залізом, тому що знижується засвоєння обох речовин. Функції солей та комплексів магнію:
Найменування речовини, в якій міститься магній |
Дія на організм |
Цитрат |
Заспокійливе, знеболювальне, протисудомне, снодійне, антистресове, знижує рівень глюкози в крові |
Малат |
Знімає м'язовий біль, підвищену чутливість при фіброміалгії |
Аспарагінат |
Сіль амінобурштинової кислоти покращує обмін речовин, переносимість серцевих глікозидів, виявляє антиаритмічну дію |
Аспартат |
Знімає стомлюваність, гіперзбудливість м'язів, має високу проникаючу здатність, бере участь у виробництві клітинної енергії |
Оротат |
Спазмолітичне, антиагрегаційне, антиаритмічне, бере участь в утворенні трикарбонових кислот |
Лактат |
Підтримує іонний баланс у міокарді |
Оксид |
Проносне, що відновлює функцію нервової системи, усуває лімфолейкоз |
Сульфат |
Вводиться внутрішньовенно, покращує роботу серця та судин |
Гліцинат (глюконат) |
Заспокійливе, розслаблююче, використовується для усунення хронічних болів та м'язового гіпертонусу |
Саліцилат (салітілат) |
Усуває біль, лихоманку, знімає запалення, нормалізує колагеноз |
Підолат |
Легко засвоюється, нормалізує стан нервової системи |
Хелат |
Регулює клітинну проникність, нервово-м'язову передачу, покращує коронарний кровообіг |
Показання до застосування
Дуже корисним вважається магній для серця, його приймають для профілактики захворювань судин. В організмі елемент допомагає розщеплювати глюкозу, проводити ферментативні реакції, збільшувати стійкість клітин та сприяти їхньому оновленню. Магній у присутності вітамінів групи B підвищує швидкість нервово-м'язової передачі, усуває прояви судом у ногах.
Калій, магній та карбонат кальцію в комплексі підвищують тонус судин, скорочують м'язи, активують засвоєння один одного.Оптимальне співвідношення Mg та Ca 2:1 – це зберігає щільність кісткової тканини, береже зуби від руйнування. Магній стабілізує клітинні мембрани, прискорює проникнення іонів кальцію, хлору, калію, знижує тиск та нормалізує ритм биття серця, роботу його клапанів. За добу людині належить 300-400 мг елемента
Магнію від гіпертонії. Магній замість ліків від тискуВітаміни з магнієм і кальцієм
Препарати з магнієм і кальцієм використовуються при різних станах та захворюваннях організму. До них належать:
- гіпертонус матки при вагітності;
- гіпертонія або гіпотонія;
- аритмія;
- еклампсія та прееклампсія;
- нервний тик;
- набряк стінок судин;
- підвищений тонус м'язової мускулатури, включаючи судоми ніг, що виникають ночами;
- необхідність у проносному ефекті або стимуляції пасажу жовчі.

Препарати магнію та вітаміну B6
Особливо популярні препарати магнію при судомах у ногах. Для їх купірування до елемента додають вітамін B6, який посилює дію речовини та нормалізує нервово-м'язову передачу. Піридоксину гідрохлорид додатково нормалізує рівень цукру в крові, усуває неврологічні розлади. Показання для використання магнієвих препаратів з вітаміном B6:
- судоми, поколювання, відчуття «мурашок» у ногах;
- інші порушення нервово-м'язової передачі;
- недолік вітамінів групи B;
- зневоднення, тривале лікування діуретиками або проносними препаратами;
- електролітні порушення на тлі блювання або діареї, часте очищення кишечника клізмою, голодування, літній вік;
- оніміння ніг;
- цукровий діабет;
- стан після резекції тонкої кишки;
- отруєння алюмінієм, бериллієм, свинцем, алкоголем.

Особливо важливий прийом препаратів з вітаміном B6 та мінералом при вагітності. Кошти регулюють процес синтезу нуклеїнових кислот, передачу генетичної інформації від матері до плоду. Під дією мінералу розслаблюються м'язи матки, кишківника та інших внутрішніх органів, що зменшує ризик виникнення викидня. Антистресова дія елемента допомагає нормалізувати сон вагітної жінки, знизити гіперзбудливість нервової системи, усунути неприємні відчуття.
Вітамін В6 допомагає магнію повністю засвоїтися. Жінка, яка приймає препарати з цими компонентами, на ранніх термінах вагітності отримує високу гарантію розвитку плоду без ускладнень. Мінерали живлять плаценту, нормалізують тиск, не дають розвиватися гестозу, скорочують ризик передчасних пологів.Регулярний прийом магнієвих засобів усуває:
- нудоту;
- спастичні запори;
- неприємні відчуття в ділянці серця;
- плаксивість, стомлюваність;
- огида до запахів.
Калій і магній у таблетках
Поєднання калію і магнію є найпоширенішим для лікування захворювань серця. Показання їхнього прийому:
- відшкодування втрат калію при тривалому прийомі сечогінних засобів некалійзберігаючого типу;
- терапія серцевої хронічної недостатності;
- шлуночкові аритмії, миготлива аритмія, пароксизмальна тахікардія;
- передсердні порушення ритму;
- профілактика екстрасистолії, нападів пароксизмальної тахікардії;
- часті напади стенокардії;
- нестійка артеріальна гіпертензія;
- поліпшення всмоктування серцевих глікозидів.
Як приймати таблетки
Препарати магнію для серця частіше випускаються у форматі таблеток. Їх приймають внутрішньо після їди в дозуванні, що визначається індивідуально для кожної людини, але не більше 300 мг на добу. Приблизно на день доросла людина отримує 3-6 таблеток за 2-3 прийоми. Курс лікування триває близько місяця, якщо іншого лікаря не призначить. Дозування для дітей визначається їх віком – до року дають чверть таблетки на добу, малюкам 1-3 років – половину таблетки.Дітям 3-6 років дають по половині дози двічі на день, 7-10 років - по половині штуки тричі на добу. Дитині 11-12 років дають по цілій таблетці двічі на день, 13-16 років – по одній штуці двічі на день. З 16 років призначаються дорослі дозування.Дози коригуються в залежності від виду магнію в препараті, індивідуальних особливостей пацієнта, наявності або відсутності алергії.Показами прийому таблеток на основі мінералу стають серцево-судинні захворювання, судоми, підвищена дратівливість, втома, безсоння. Розчини з магнієм вводять внутрішньовенно крапельно, 2-4 ампули по 5-10 мл розводять 5%-ним розчином глюкози, капають протягом півгодини. За потреби процедура повторюється через 4-6 годин. Усього терапія триває п'ять діб.
Магній-В6: для чого потрібний, як прийматиПротипоказання та побічні ефекти
Препарати калію та магнію для серця мають свої протипоказання та побічні ефекти. Заборонено використовувати засоби за наявності таких захворювань:
- гіперчутливість до компонентів складу;
- гостра або хронічна ниркова недостатність;
- анурія, олігурія;
- гіпокортицизм;
- аутизм, дислексія;
- галактоземія;
- поєднання з леводопою;
- знижений рівень креатиніну в сироватці крові;
- гіпертиреоз;
- порушення сечовипускання;
- псоріаз;
- цукровий діабет;
- лікування цитостатиками;
- гіпермагніємія;
- кардіогенний шок;
- зневоднення;
- гемоліз;
- гострий метаболічний ацидоз;
- кардіогенний шок;
- атріовентрикулярна блокада;
- важка міастенія;
- ризик виникнення набряків.

Препарати з обережністю призначаються при вагітності, грудному вигодовуванні, сечокам'яному діатезі, гіпофосфатемії, гіперкаліємії. На фоні застосування магнієвих засобів можливий розвиток побічних ефектів. До них належать:
- порушення роботи системи травлення: нудота, діарея, блювання, печіння в епігастрії, біль у животі, сухість у роті, дискомфорт, диспепсія, шлункові кровотечі, виразка слизової оболонки шлунково-кишкового тракту, порушення процесів всмоктування в кишечнику ;
- збої функції серця: порушення провідності міокарда, зниження артеріального тиску, атріовентрикулярна блокада, кардіоваскуліт;
- дисфункція нервової системи: судоми, парестезія (втрата чутливості), гіпорефлексія;
- гіперчутливість: свербіж, висипання на шкірі, почервоніння, гіперемія, набряклість, кропив'янка, анафілактичний шок;
- розвиток гіпермагніємії: відчуття жару, пригнічення дихання, сонливість;
- судоми, підвищення температури тіла.

Список препаратів з магнієм
Серед великої різноманітності препаратів в аптеках можна вибрати засоби, які перевірені та схвалені лікарями. Популярні медикаменти на основі мінералу:
Найменування препарату |
Форма елемента у складі засобу |
Кількість активного компонента на штуку |
Обсяг упаковки, шт. |
Приблизна ціна за пачку по Москві, рублів |
Магне В6 |
Дигідрат лактат |
48 мг |
50 |
430 |
Магнеліс В6 |
Лактат |
470 мг |
50 |
350 |
Магній В6 |
Цитрат |
618,43 |
30 |
530 |
Магнерот |
Оротата дигідрат |
500 |
20 |
300 |
Доппельгерц актив магній + вітаміни групи В |
Оксид |
175,4 мг |
30 |
290 |
Компливить магній |
Лактат |
50 мг |
60 |
220 |
Аспаркам |
Аспарагінат |
175 мг |
20 таблеток |
50 |
Панангін |
Аспарагінат |
40 мг |
60 таблеток |
340 |
Магній Хелат НСП |
Хелат |
200 мг |
60 таблеток |
780 |
Solgar |
Оксид |
400 |
250 таблеток |
880 |

Відгуки
Олександра, 45 років Я приймаю вітамінний комплекс з магнієм Доппельгерц, щоб підтримати роботу нервової системи. На роботі постійні стреси, я погано сплю, тож почала пити цей препарат. Через місяць прийому помітила, що сон нормалізувався, перестало хворіти на серце, покращився настрій. Думаю, варто пропивати курс вітамінів хоча б раз на півроку, це корисно.
Костянтин, 39 років Вітаміни з магнієм та калієм мені прописав лікар, тому що у мене нестабільний ритм серця, є схильність до серцевої недостатності. Я приймаю Аспаркам, засіб доступний за ціною, добре допомагає нормалізувати роботу серця. Мені подобається, що прийом таблеток не викликає побічних ефектів, я почуваюся чудово, у мене нічого не болить.Катерина, 22 роки У мене часто бувають судоми в литкових м'язах. Іноді це так боляче, що я прокидаюсь серед ночі. Мама сказала мені пропити магній у таблетках – він покращує роботу нервової системи та усуває дискомфорт. Я пропила курс Магне В6 і це допомогло! Я добре сплю, судоми мене більше не турбують, а якщо виникнуть знову, я повторю прийом пачки ліків.
Увага! Інформація, подана у статті, має ознайомлювальний характер. Матеріали статті не закликають до самостійного лікування. Тільки кваліфікований лікар може поставити діагноз і дати рекомендації щодо лікування, виходячи з індивідуальних особливостей конкретного пацієнта.